댓글 18
-
쇠질쇠질
2018.09.23 19:10
탄수화물이 근육도 만들어내고 지방도 태울때 에너지로 쓰입니다 탄수를 조절해야지 끊어버리는건 자살행위입니다
-
핸섬가이
2017.07.27 22:46
근매스없이 그냥 쫙 말리시나보네요 운동하기전에는 탄수화물 어느정도 충분히 드셔주세요 -
sksioi
2017.07.27 09:13
몸만들다 건강 다망칩니다. 여기 질문창도보면정말.....도대체 왜그렇게먹는건지...건강하게먹고 충분히 다이어트할수있는데.... 안타깝습니다.
추천:1 댓글
-
나이팅게이
2017.07.27 01:21
요즘같은 여름에.. 주의를 하셔야겠어요 목숨까지 걸면서 하진 말앗으면해요
추천:1 댓글
-
서비님
2017.07.27 01:19
몸부터 챙기세요 일단... 사진은 다음에도찍을수있지만 몸망가지면 회복하는데 힘들어요 건강을 우선순위에 두시길요 ㅜㅜ
추천:1 댓글
-
아들이야너
2017.07.27 01:15
탄수화물 드세요
사진 하나때문에 몸 상합니다 ㅜㅜ
탄수화물은 우리 몸에서 가장 중요한 영양소 중 하나입니다추천:1 댓글
-
린매슈업
2017.07.27 02:04
단팥빵두개랑 카카오 76퍼 통에든거 바로 섭취했는데 프로필에 엄청난지장이있을까요 토요일인데 ...내일하고 모래는 빈혈기미보일때마다 카카오 초콜렛 섭취하면서 금식하고 연명할계획인데 괜찮을까요 -
아들이야너
2017.07.27 07:52
그래봐야 사진 몇 장인데 그걸로 건강까지 걸고 가시나요? ㅜㅜ
탄수화물 급격히 줄이는거 상당히 위험한 행동입니다.
추천:1 댓글
-
린매슈업
2017.07.27 21:00
그럼 어떻게해야되죠 오늘도 방울토마토에 초콜렛 위주로 살고있습니자 .. -
아들이야너
2017.07.27 21:20
탄수화물 조금이라도 드세요
바나나 하나 드시면 괜찮습니다.
추천:1 댓글
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
6656 | 노량진 헬스장 | 개구대기 | 2017.01.20 |
6655 | [몬짐] 운동 정모 후기 [35] | #turn_up | 2015.07.28 |
6654 | [몬짐] 3월스폰서쉽 정리 [31] | #turn_up | 2016.03.25 |
6653 | 최근에 운동하면 암모니아 냄새가 심하네요 [14] | 라이언테리짱 | 2017.07.12 |
6652 | 썬크림 바르시나요??? [11] | 전문가되고파 | 2017.07.21 |
6651 | 스폰서쉽 발송 관련! [12] | 몬짐레이디 | 2014.07.09 |
6650 | 오홍? 신기한게 입고되었네요? [10] | 알면서왜그래요 | 2014.11.14 |
6649 | 7월 스폰서쉽 정리 일정 [17] | 딥풀업스콰트 | 2014.07.12 |
6648 | 정모장소 추천받는다. [43] | #turn_up | 2016.10.10 |
6647 | 페북보다가 [4] | 다르 | 2017.07.19 |
6646 | 관장님 훈수 거절법 [5] | 영건 | 2017.07.20 |
6645 | 오트밀 맛나게 먹는법 드디어 찾았네요 ㅠㅠ [7] | 방배동반달곰 | 2017.07.19 |
6644 | 로니콜먼의 이면 [11] | 아들이야너 | 2014.09.06 |
6643 | 다이나믹머슬 기모 후드 전 사이즈 재입고 [7] | 포카칩 | 2017.02.08 |
6642 | 몬스터짐 페이스북 그룹 개설!! 초대및 참여점 ㅠㅠㅠ [11] | 글래머에디터 | 2014.09.23 |
6641 | 카이그린 팔꿈치보호대 [24] | 멍뭉이 | 2016.02.28 |
6640 | 드디어 언더아머 쫄쫄이들이 도착했어요 ^^ [26] | 알면서왜그래요 | 2015.03.11 |
6639 | 무거운박스 30~35kg 잘드는 요령 아시는분 있나요 [3] | 날씬한남자 | 2016.04.17 |
6638 | 저 오늘 생일이에요!! [21] | 김곰 | 2015.07.17 |
6637 | 초복에 치킨... [24] | 귀요미식판 | 2017.07.12 |
아들이야너
2017.07.27 21:20
탄수화물 조금이라도 드세요
바나나 하나 드시면 괜찮습니다.
추천:1 댓글
sksioi
2017.07.27 09:13
몸만들다 건강 다망칩니다. 여기 질문창도보면정말.....도대체 왜그렇게먹는건지...건강하게먹고 충분히 다이어트할수있는데.... 안타깝습니다.
추천:1 댓글
아들이야너
2017.07.27 07:52
그래봐야 사진 몇 장인데 그걸로 건강까지 걸고 가시나요? ㅜㅜ
탄수화물 급격히 줄이는거 상당히 위험한 행동입니다.
추천:1 댓글