댓글 7
-
아직초급자
2018.01.11 22:57
이미 유명하죠! 하지만 더 유명해져야해요~ -
quswogus0
2017.07.23 21:13
최창우 그분이 알려준 자세로하면 세트 횟수 반으로 뚝 떨어진다는... 정확하신분이죠
-
프레데터매니아
2017.07.23 19:32
정말 얕은 지식으로 트레이너란 직위를 얻고 잘못된 자세로 회원들에게 갯수 외쳐가며 시간 채우는 사람들보다는 정확한 정보를 나눔하고자 하는 분들 영상보면 감사하더라구요!
저도 정말 초보자지만 최창우님 영상도 챙겨보면서 혼자 자세 신경 써가면서 열심히 하고 있어요 ㅎㅎ 열운하세요!!
추천:1 댓글
-
나이팅게이
2017.07.23 18:15
찾기가힘들군요 목사님뜨고..추천:1 댓글
-
골격근량40이나의목표
2017.07.23 18:25
최창우!이름을 잘못 ..ㅜㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ -
골격근량40이나의목표
2017.07.23 18:25
ㅋㅋ죄송합니다..ㅎㅎ최창우씨 입니다 -
나이팅게이
2017.07.23 18:31
그분은 유명하죠ㅎㅎ
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
6756 | 멸치도 나시입고 운동해도되나요 ㅜㅜ? [21] | 헬스6개월차 | 2017.05.31 |
6755 | Go South, Episode 4: More Rain with Pat Sherwood and Ian Wittenber [7] | 민스타 | 2013.10.08 |
6754 | 헬스장 가면 자전거만...여성들의 흔한 실수 [3] | MINSTA | 2014.08.30 |
6753 | 흠....애니멀퓨리라...... [4] | 경의중앙선 | 2016.11.23 |
6752 | 할로스포츠 헤드셋 판매 [5] | 알꺼없습니다 | 2017.07.24 |
» | 초보자여러분~ [7] | 골격근량40이나의목표 | 2017.07.23 |
6750 | 12-11일 하체운동! [17] | 해성우 | 2013.12.11 |
6749 | 안녕하세요~! 운동 초짜입니다 [3] | 김돌복 | 2017.07.24 |
6748 | 생각보다 비타민 d 권장량이 엄청 높군요.. [5] | 킁킁이히 | 2017.02.13 |
6747 | [몬짐] 3월 스폰서쉽 참여현황 한눈에 보기 [34] | #turn_up | 2015.03.17 |
6746 | [몬짐] 4월 스폰서쉽 참여현황 한눈에 보기 [75] | #turn_up | 2015.04.22 |
6745 | 스트렝스 증가의 단계 [1] | 꽉좀조여정 | 2014.11.14 |
6744 | 킬잇 1.5스푼 보고서 [4] | 항우다 | 2017.07.23 |
6743 | 운동할 때 들으면 효과적인 음악 9곡 [3] | 딥풀업스콰트 | 2014.02.11 |
6742 | 2015 리복 핏페스트 다녀오다! [19] | 김곰 | 2015.10.12 |
6741 | 멋잇게 생긴 엑텐 신상이 들왓씁니다. [25] | 입맛이좋다 | 2016.04.07 |
6740 | '점프 스쿼트' 효과는..? [1] | 라뷰 | 2014.02.03 |
6739 | 아들이 위기를 맞았습니다. [9] | 오경모 | 2016.03.11 |
6738 | '풀업' 수직상승과 집중의뜻을 잘보여주는 영상!! [9] | 라뷰 | 2014.02.19 |
6737 | 턱걸이매일되나요 [5] | 헬스초보아 | 2016.05.25 |
프레데터매니아
2017.07.23 19:32
정말 얕은 지식으로 트레이너란 직위를 얻고 잘못된 자세로 회원들에게 갯수 외쳐가며 시간 채우는 사람들보다는 정확한 정보를 나눔하고자 하는 분들 영상보면 감사하더라구요!
저도 정말 초보자지만 최창우님 영상도 챙겨보면서 혼자 자세 신경 써가면서 열심히 하고 있어요 ㅎㅎ 열운하세요!!
추천:1 댓글
나이팅게이
2017.07.23 18:15
추천:1 댓글