댓글 18
-
쇠질쇠질
2018.09.23 19:10
탄수화물이 근육도 만들어내고 지방도 태울때 에너지로 쓰입니다 탄수를 조절해야지 끊어버리는건 자살행위입니다
-
핸섬가이
2017.07.27 22:46
근매스없이 그냥 쫙 말리시나보네요 운동하기전에는 탄수화물 어느정도 충분히 드셔주세요 -
sksioi
2017.07.27 09:13
몸만들다 건강 다망칩니다. 여기 질문창도보면정말.....도대체 왜그렇게먹는건지...건강하게먹고 충분히 다이어트할수있는데.... 안타깝습니다.
추천:1 댓글
-
나이팅게이
2017.07.27 01:21
요즘같은 여름에.. 주의를 하셔야겠어요 목숨까지 걸면서 하진 말앗으면해요
추천:1 댓글
-
서비님
2017.07.27 01:19
몸부터 챙기세요 일단... 사진은 다음에도찍을수있지만 몸망가지면 회복하는데 힘들어요 건강을 우선순위에 두시길요 ㅜㅜ
추천:1 댓글
-
아들이야너
2017.07.27 01:15
탄수화물 드세요
사진 하나때문에 몸 상합니다 ㅜㅜ
탄수화물은 우리 몸에서 가장 중요한 영양소 중 하나입니다추천:1 댓글
-
린매슈업
2017.07.27 02:04
단팥빵두개랑 카카오 76퍼 통에든거 바로 섭취했는데 프로필에 엄청난지장이있을까요 토요일인데 ...내일하고 모래는 빈혈기미보일때마다 카카오 초콜렛 섭취하면서 금식하고 연명할계획인데 괜찮을까요 -
아들이야너
2017.07.27 07:52
그래봐야 사진 몇 장인데 그걸로 건강까지 걸고 가시나요? ㅜㅜ
탄수화물 급격히 줄이는거 상당히 위험한 행동입니다.
추천:1 댓글
-
린매슈업
2017.07.27 21:00
그럼 어떻게해야되죠 오늘도 방울토마토에 초콜렛 위주로 살고있습니자 .. -
아들이야너
2017.07.27 21:20
탄수화물 조금이라도 드세요
바나나 하나 드시면 괜찮습니다.
추천:1 댓글
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
88038 | NS윤지 [1] | 챈아 | 2017.04.14 |
88037 | 수업 꿀팁 | 한울 | 2017.04.14 |
88036 | 마마무 [1] | #turn_up | 2017.04.15 |
88035 | ANLLELA SAGRA body workout | 챈아 | 2017.04.17 |
88034 | 라임 [1] | #turn_up | 2017.04.19 |
88033 | 나연 [1] | 챈아 | 2017.04.24 |
88032 | 설리 [1] | 챈아 | 2017.04.26 |
88031 | 유정 [1] | JUSTFOCUS | 2017.05.02 |
88030 | 흔치 않은 이두 운동 5가지 [1] | 챈아 | 2017.05.03 |
88029 | 어린이날 헬린이가슴운동라이브 - 김성환선수 가슴운동 [3] | JUSTFOCUS | 2017.05.05 |
88028 | Jeremy Buendia 가슴운동 [1] | ★JUSTFOCUS | 2017.05.18 |
88027 | 전면 삼각근에 무게를 둔 덤벨프레스 [1] | JUSTDOIT | 2017.05.18 |
88026 | 전효성 [1] | ★JUSTFOCUS | 2017.05.20 |
88025 | 치타 [2] | JUSTDOIT | 2017.05.23 |
88024 | 후지이 미나 [2] | JUSTDOIT | 2017.05.26 |
88023 | 수정 [2] | ★JUSTFOCUS | 2017.06.04 |
88022 | 운동 동기부여 영상 | 퍼펙트바디 | 2017.06.07 |
88021 | Kai Greene 팔운동 영상 [2] | JUSTDOIT | 2017.06.13 |
88020 | 에어컨 틀어주기 전엔 안 나가! [5] | 주한아부지 | 2014.07.31 |
88019 | [움짤] 언니야~머리가 이게 뭐냥 누워봐라 이쁘게 해주께 | 알면서왜그래요 | 2014.08.21 |
아들이야너
2017.07.27 21:20
탄수화물 조금이라도 드세요
바나나 하나 드시면 괜찮습니다.
추천:1 댓글
sksioi
2017.07.27 09:13
몸만들다 건강 다망칩니다. 여기 질문창도보면정말.....도대체 왜그렇게먹는건지...건강하게먹고 충분히 다이어트할수있는데.... 안타깝습니다.
추천:1 댓글
아들이야너
2017.07.27 07:52
그래봐야 사진 몇 장인데 그걸로 건강까지 걸고 가시나요? ㅜㅜ
탄수화물 급격히 줄이는거 상당히 위험한 행동입니다.
추천:1 댓글