자유 아기들의 딥 스쿼트 6 2016.02.29 21:31 바벨던지고싶다 아기들에게 완벽한 딥스쿼트 자세가 있다는 말도 있는데 역도선수급으로 하체가 유연하네요. ㄷㄷㄷ 물론 그들은 인간을 초월해서 따라할 수도 없지만... 위에 아기들 정도는 되고 싶네요 ㅋㅋㅋ 추천 1 스크랩 댓글 6 reindeer 2016.03.01 22:55 그래서 프라이멀 무브라는 운동이 생겨났죠~~ 아기들의 움직임이야 말로 인간한테 있어서 가장 기본적인 동작이라 그런 가장 자연스러운 동작을 본따서 만들어진 운동~ 아기들이 저렇게 자연스럽게 취할 수 있는 것도 쭈구려 앉는 자세가 저게 가장 안정적이기 때문이기 때문에 자연스럽게 앉는 거 같네요 ㅎ 댓글 바벨던지고싶다 2016.03.02 00:37 유연한 것도 한 몫하는 것 같아요. 뚱뚱하거나 유연성 떨어지는 분들은 저렇게 못 앉고 뒤로 넘어가는 분들도 많더라구요. 댓글 아들이야너 2016.02.29 22:26 ㅋㅋ 아이들은 다리가 짧아서 그렇지 않을까 싶네요 ㅎㅎ 댓글 바벨던지고싶다 2016.02.29 23:09 그런 것도 있겠지만 무릎도 거의 나오지 않았고 상체 각도도 높고 저렇게 편안하게 앉을 수 있는 성인이 많지는 않을 것 같네요 ㅋㅋ 댓글 영원한아마추어 2016.02.29 21:57 와 역도화 신으면 완벽하겠는데요 ㅋㅋㅋ 댓글 바벨던지고싶다 2016.02.29 23:10 근육은 아니지만 통통한 몸이 두터운 역도선수 같기도 하네요 ㅋㅋㅋ 댓글 목록 번호 제목 글쓴이 날짜 87258 5월 30일 신제품 입고 (저렴한 CoQ10) 딥풀업스콰트 2014.05.30 87257 "한국 남성 1인당 스킨케어 지출 세계 1위" [4] 딥풀업스콰트 2014.05.30 87256 쓸 돈 없는데… “돈써라” 읍소하는 정부 딥풀업스콰트 2014.05.30 87255 크리스피 오트밀, 퀴노아 재입고 [6] 딥풀업스콰트 2014.05.30 87254 중량조끼가 블럭이 하나 빠져서 왔네요 ㅠㅠ [4] 딥풀업스콰트 2014.05.30 87253 [아이튠즈]유료앱 1위 PowerGuard 오늘 무료 삼대오백 2014.05.30 87252 [맥도날드] 해피밀 마리오, 매장당 선착순 100명 슈퍼마리오 피규어 증정 삼대오백 2014.05.30 87251 저의 5월 입고 요청! [13] 딥풀업스콰트 2014.05.30 87250 퀘스트바 입고 요청 답변 + 프로틴바 판매 중단 시기 [8] 딥풀업스콰트 2014.05.31 87249 저의 5월 아이허브 주문! (1, 2차 모두) [5] 딥풀업스콰트 2014.05.31 87248 6월 사은품, 할인 기획 [5] 딥풀업스콰트 2014.06.01 87247 [플레이스토어] Whats app(무료/무료) 삼대오백 2014.06.02 87246 옷 살때, 최저가 구매 하기 팁 [2] 삼대오백 2014.06.02 87245 팩스 없으신분들을 위한 어플 추천 [2] 삼대오백 2014.06.02 87244 [lab series] 전주문 25%, 무료배송 + 샘플추가 삼대오백 2014.06.02 87243 [Amazon,italy] 네스프레소 시티즈 [99.8유로/한국직배가능,무관세] [5] 삼대오백 2014.06.02 87242 캐릭터미니생수기 (8,900/배송비무료) 삼대오백 2014.06.02 87241 병원인지… 쇼핑몰인지… [3] 딥풀업스콰트 2014.06.02 87240 수피님 책 구입했어요 ㅎㅎ [2] 딥풀업스콰트 2014.06.02 87239 CCCD 도착! ^^ [6] 딥풀업스콰트 2014.06.02 많이 본 컨텐츠 자유 후기 그외 1 골반과 비율의 중요성 3 2 한혜진 1 3 설리 1 4 흔한 서양av배우 찾기. 3 5 서리나 1 6 샤넌 1 7 현아 1 8 팬서비스 확실한 BJ들 2 9 속옷 피팅모델 하늘 10 BJ코코 교복방송 1 먼슬리 당첨자 후기 미작성시 익월 당첨 무효 처리(양식 포함) 30 2 시중에서 구할 수 있는 8종류의 에너지바 리뷰 23 3 벨트 3가지 비교후기.카딜로 & 크리오로지 & 텍티컬 (내용수정) 26 4 카딜로 트레아닝 310DL 벨트 후기! 12 5 10월 스폰서쉽 BF닭 19 6 [Quest] 지금까지 먹어 본 퀘스트바 맛 순위 + 비유 14 7 Versa Grip(베르사그립) 후기 13 8 XS 사이즈의 베르사 그립 구매를 망설이는 분께 5 9 홈트레이닝 전설의 아이템 몬스터철봉 3 10 10월 스폰서쉽 머슬테크 페이즈8(MUSCLETECH PHASE8) 당첨 후기!! 14 1 7/1 WGP 53 2 홍지원 선수 그리고 김동호 선수 26 3 강남 신논현역 헬스장... 미치겠네요 13 4 프로필중에 쓰러졌습니다 18 5 [스크랩] 초보자를 위한 스쿼트 총정리 - 1 20 6 이정도면 젖일까요 갑바일까요 17 7 더 지니어스 신아영 5 8 노익스 부작용?? 2 9 스타팅 스트렝스 리피토식 루틴 2 10 남성의 체지방 % 변화 모습 4
그래서 프라이멀 무브라는 운동이 생겨났죠~~
아기들의 움직임이야 말로 인간한테 있어서 가장 기본적인 동작이라
그런 가장 자연스러운 동작을 본따서 만들어진 운동~
아기들이 저렇게 자연스럽게 취할 수 있는 것도
쭈구려 앉는 자세가 저게 가장 안정적이기 때문이기 때문에
자연스럽게 앉는 거 같네요 ㅎ