디스크때문에 보호목적으로산지 두어달됐어요..

다이어트를 하기전에 m사이즈를 사용했는데

어느덧 제일 안쪽 칸을 쓰고있네요

목표 체지방까지 한참 남았는데

구멍을 더 뚫어야하나요?

아님 허리 굵게하는 운동이라도 병행해야할까요...

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