댓글 12
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9년째운동중
2017.07.03 20:16
적극 동감합니다
머리로는 쉬라고 하는데
가슴은 이미 헬스장입니다.ㅠㅠ -
ㅎㅎ그쵸 이게 처음엔 무시하다가도 일이 커지면 그때 후회하곤 하죠..ㅎㅎㅎ
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부상은 쉬는게 답입니다 고집부리면 평생이 힘들수도..
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저도 안좋은지 1년 넘은거 같은데 겨우겨우 시합준비 하고 있슴돠 ㅠㅠ휴..
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의사 의견은 백 번 다 들어야 해요 ㅠ
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부상 안당하는게 최고입니다
빨리 회복하시면 좋겠네요 ..
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저는 이미 당해서 늦었지만
질답게에 아픈데 쉬어야 될지 계속 고민하시는 분들 몇분 있던거 같아 저처럼 이렇게 되지 말라구 걱정되는 마음에 ..ㅠ -
저도 벤치프레스 중량 올리는 과정에서 몇 년전 다친 어깨가 아직도 깨끗하게 낫지 않았습니다.
그래도 그당시에 비하면 조금씩 더 나아지고는 있는데 유연성에서나 근력에서나 확실한 차이가 보이네요
그리고 많은 분들께도 다치면 쉬라고는 말씀드리지만 저 역시도 근질거려서 뭐라도 하고 싶은 마음이 간절하기에 그분들의 심정을 공감합니다. ㅋ
하지만 어쨌든 결국 어설프게 아픈거 참으면서 하느니 쉬는게 맞다라는건 매번 느끼고 있습니다. ㅎ
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옛말중에 어른들 말은 틀린 말이 없다라는 말처럼
운동 고수분들이 하시는 말씀은 틀린 말이 없다는걸 이제서야 깨닫네요 어깨란 부위는 너무 약해서 정말 찰나할 사이에 다치는거 같습니다 ㅠㅠ
쉬는게 제일 빨리낫는것을 알면서도 못쉬는....쉬는게 제일 어렵네요 ㅠ