댓글 5
-
유리몸
2017.07.25 13:44
-
쇠질요원
2017.07.24 23:44
도리안은 180kg 이상 치고 언더그립으로 하던중에 부상당했습니다. 그리고 HIT 방식으로 정신적인 한계 이상으로 반복하기 때문에 매우 하드코어하게 운동했습니다. 하드코어 워크아웃의 원조입니다 ㅎㅎ
-
커팅러
2017.07.24 18:05
200으로 네거티브방식요 -
테스토스테론
2017.07.24 18:06
200인데 네거티브방식 ㄷㄷ.. 파열될만하네요
-
커팅러
2017.07.24 18:08
오버그립으로 바꾸고도 180 정도 다뤘어요. 아마 200보다 더 쳤을겁니다
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
87918 | 오늘도지식인은 평화롭습니다 [2] | 슈퍼맨 | 2015.02.10 |
87917 | 그렇지~~잘한다~ [4] | 알면서왜그래요 | 2015.02.11 |
87916 | 흔한 반도의 채용공고 [5] | 슈퍼맨 | 2015.02.11 |
87915 | 개냥이 데굴데굴 [3] | 범스터 | 2015.02.12 |
87914 | 유대인의 파워 [3] | 슈퍼맨 | 2015.02.18 |
87913 | 신수지 [2] | 수야 | 2015.03.07 |
87912 | 남자가 벗으면 즐겁고 여자가 벗으면 논란인 나라 [4] | 범스터 | 2015.03.07 |
87911 | 나 호구.. [2] | 주한아부지 | 2015.03.14 |
87910 | 거미로봇 | sss1004 | 2015.03.15 |
87909 | 냥습 [2] | 범스터 | 2015.03.23 |
87908 | 코니쉬 | sss1004 | 2015.03.24 |
87907 | 서양의 흔한자전거 [4] | 슈퍼맨 | 2015.03.24 |
87906 | 정밀분석 [3] | 슈퍼맨 | 2015.03.24 |
87905 | 도둑맞은 오토바이 [2] | 주한아부지 | 2015.03.25 |
87904 | 속터지는 엠뷸런스..;; [1] | 알면서왜그래요 | 2015.03.25 |
87903 | 극 사실주의 무협영화가..;; [1] | 알면서왜그래요 | 2015.03.27 |
87902 | 마마무 가 노는법 ㅋㅋㅋㅋ | Maddog | 2015.03.27 |
87901 | 모범생 시절 하니 [2] | Maddog | 2015.03.28 |
87900 | Full Body Home Workout | sss1004 | 2015.03.29 |
87899 | Dumbbell Floor Press Chest Exercise- Triple H | sss1004 | 2015.03.30 |
언더그립 자체가 이두근 부상위험이있는 그립입니다 ㅎㅎ