자유

운동을 틈틈이 해야할 경우 1

2017.07.18 06:28

WingOfGarp



어쩌다보니


투잡을 하게 되어서


오전6시~12시


오후1시~10시


이렇게 두번 일하게 되었습니다.


오전에는 운동을 살짝 하면서 일을 할 수 있을 것 같긴한데


아예 집중해서 하기는 힘들 것 같아요.


보통 시간이 안되서 운동을 짬내서 하시는 분들은


어떤 방식으로 삶에서 운동을 가져가는지 의견을 공유하고 싶습니다.

(매일 2시간씩 3분할로 꾸준히 해주다가 패턴이 끊기게 되는거라 걱정이 조금 앞서네요.)



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