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중량 올리는 운동법에 대한 고찰 (펌)
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글래머에디터 |
2013.10.25 |
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오늘 등 운동 했습니다.
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gotjddn1 |
2013.10.25 |
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6954 |
자도 자도 피곤한 당신을 위한 '건강 수면법'
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글래머에디터 |
2013.10.27 |
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6953 |
[펌] 근막이완과 스트레칭
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종혁 |
2013.10.30 |
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6952 |
10-30일 화 등 운동 스케쥴.
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gotjddn1 |
2013.10.30 |
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6951 |
웨이트 트레이닝 기초 지식 <퍼옴>
[6]
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gotjddn1 |
2013.10.30 |
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6950 |
아놀드의 흉근<가슴>6원칙
[15]
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gotjddn1 |
2013.11.02 |
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6949 |
케이블 크로스 오버와 펙 덱 플라이 설명
[9]
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gotjddn1 |
2013.11.02 |
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강도와크기 동시에 두마리토끼잡는 운동법이라네요 ㅎㅎ
[6]
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민스타 |
2013.11.09 |
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다들아시겠지만 죠웨이더 웨이트의 원칙 꼭한번 읽어보세요! 수정
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젖운동 |
2013.11.10 |
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abs workout!!
[7]
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민스타 |
2013.11.10 |
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6945 |
back workouts!!!!!!!!
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민스타 |
2013.11.10 |
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6944 |
(트레이너 강) 복부태우는 운동법 웹툰
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민스타 |
2013.11.11 |
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6943 |
데드리프트 3가지 설명...
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gotjddn1 |
2013.11.13 |
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6942 |
좋은글 있어서 퍼왔어요 - 몸풀기 관련
[8]
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뜨웨이 |
2013.11.15 |
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6941 |
웨이트랑 스트레칭 꼭 병행하세요 좀 충격임(펌)
[10]
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뜨웨이 |
2013.11.15 |
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Arnold Schwarzenegger: The New Six Rules . <새로운 6가지 룰...영어라 ㅠㅠ 모르겠네요>
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gotjddn1 |
2013.11.16 |
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(옮김) 겨울철은 살빼기에 가장 좋은 계절이다?
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쑤빠 |
2013.11.17 |
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6938 |
다들아실지모르겟지만 팁공유할꼐요!!
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민스타 |
2013.11.18 |
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6937 |
좋은글 있어서 블로그 소개^^(링크)
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이온퍼프 |
2013.11.18 |
