전운동초보입니다 그래서 운동방법및 자세를
배우려고 pt를했습니다
결론부터. 말씀드리면 운동은 자기자신이
하는것이고 자기자신에게 달려있다지만
pt는 진짜트레이너의 실력이 너무너무
중요하다고봐요 대다수 요즘트레이너들
10명중8-9명은 영업으로 한명이라도 pt더
시켜서 보너스수당받으려는사람이
대다수이며 시간도 1시간을못채워서
끝내는선생은많아도 시간이넘어도 오늘적어온
운동루틴 6-7개를 다시키려고 시간이다되도
끝까지봐주는사람은거의없어요
그리고 pt에 너무기대하시는분들이 많으신데ㅠ
운동초보자인 제가할말은딱히아니지만
pt 20-30회받는다고 운동방밥과 자세,자극점을
다찾으면 트레이너들 다굶어죽죠
그만큼 너무기대를하시지말고 순수
운동방법을알아간다고만 생각하고 몸이
올라오면 땡큐라고봐야할꺼같아요
근데진짜 요즘 제대로된 트레이너찾기
너무힘든거같아요 프로의식 책임감보다
돈벌이에만 급급하다고보여져요
저도그래서 pt하긴했는데 그닥이네요ㅠ
그렇다고겉모습 몸이좋다고 선생이잘가르치는
것도아니고 진짜pt보단 주위운동잘하는
지인과함께운동하며배우는게 훨씬이득같아요
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