요가센터

자이 요가 0

자이요가:)

2004년에 개원한 JAI는 서양에서 선풍적인 인기를 끌고 있는 서양식 빈야사 요가와 아누사라 요가를 국내에 최초로 소개하며,
아름다운 몸매와 육체적 건강은 물론, 스트레스를 완화하고 마음의 평온을 찾는데 도움되는 요가 클래스, 1대1 맞춤 형태의 요가 PT,
산전 & 산후 요가, 베이비 마사지 등을 포함한 다양한 프로그램을 제공하고 있습니다.
더불어 자신의 건강과 요가 수련을 더욱더 향상할 수 있도록 도움을 주는 JAI ‘Shop’과 JAI ‘Café’가 있습니다.

SPACE & ENERGY

JAI에 문 안으로 들어오는 순간부터 바쁜 일상생활에서 벗어난 느낌이 자연스럽게 들 것입니다.
JAI는 트랜디한 현대적 감각과 자연미로 어울려져있고,
활기차고 역동적인 동시에 차분함과 고요함을 경험할 수 있는 ‘마음의 집’
나를 위한 휴식처 같은 공간으로 느껴질 것입니다.

BODY & MIND & HEART

Jai는 수련생이 자신의 몸과 마음에 건강을 찾고 삶에 긍정적인 변화와 성장이 일어나는 것을 가장 중요시 여깁니다.

BODY

수련생의 몸은 저희에게 소중합니다.
수련생이 자신의 몸을 알아가고 느끼며, 부상없이 안전하게 움직이고, 통증을 해소하며, 아름다운 몸, 올바른 자세,
근력과 유연성의 균형이 잡힌 건강한 몸을 만들 수 있도록 체계적인 요가지도와 다양한 서비스를 제공하고 있습니다.

MIND & HEART

수련생의 마음은 저희에게 소중합니다.
요가를 단순한 운동 또는 스트레칭으로 다루지 않고, 대신 몸과 마음, 가슴을 일깨우는 테마를 매 수업에 꿰어내며 몸의 움직임과 함께 호흡을 연결하는 연습과 마음을 알아차리는 자각 연습을 합니다. 그러며 자신의 헛점을 포용하는 능력을 키우고, 잠재력과 무한한 가능성을 발견하며, 행복과 기쁨이 자신의 삶에서 더욱더 많이 경험될 것입니다.

LEARNING & GROWTH

JAI는 질 높은 요가 지도자생이 양성될 수 있도록 끊임없이 노력합니다. 다양한 국내 교육프로그램을 제공하는 것은 물론,
세계적으로 명성 높은 요가 선생님을 정기적으로 초빙하여 다양한 국제적인 교육과 트레이닝 기회를 마련하고 있습니다.

KULA COMMUNITY

‘Kula – 쿨라’란 산스크릿어로 같은 마음을 갖고 있는 사람들이 함께 모여 즐겁게 어울릴 수 있는 커뮤니티란 의미를 지니고 있습니다.
요가란 혼자 수련할 수도 있지만, 서로를 지지해주며 함께 했을 때 더 신나고 재미나며, 서로간의 깊은 연결성을 느낄 수 있습니다.

JAI는 함께 놀며, 함께 요가하고, 함께 마음을 나누며 성장하는 곳입니다.
JAI에 오신 것을 진심으로 환영합니다!

본 과정 이수시 요가워크스 500시간 자격증 발급 및 요가얼라이언스에 요가 지도자로 등록 가능합니다.

사전에 요가워크스 200시간 지도자과정 완료 또는 브릿지 코스로 대체한 경우, 본 300시간 동안 진행되는 지도자과정을 완료하면 요가워크스 500시간 지도자과정 수료증 및 요가 얼라이언스에서 인증받은 500시간 요가지도자 자격증이 발급 됩니다.

시간 | 토요일 오전 9:30 – 오후 6:30, 일요일 오전 10:30 – 오후 6:30 (총300시간)

장소 | 자이요가 청담

대상 | 요가워크스 200시간을 수료한 지도자생, 또는 타 200시간 지도자과정 수료후 브리지코스를 이수한 지도자생  

시간 | 총300시간

금액 | 450만원 (VAT별도)

등록 |
빠른 등록 5% 할인 – 교육 4주전 금요일까지: 2014년 2월28일(금)
프리미엄 멤버 및 쿨라 멤버 등록시 5%할인 / 빠른 등록시 쿨라 중복할인 가능 

자이에서 함께 요가해보는 것은 어떨까요?:)

클릭하기 !