영양학

콜레스테롤 높다고 무조건 위험할까? 5

근데... 지방과 콜레스테롤 관련이 없다고하는건 글어디서 찾아볼수있나요..?

ldl을 올리는 주된요인이 그러면 뭔지 여쭤봐도될까요..??

아무리그래도 ldl이 높아도 별 신경안써도된다고 하는건 좀 그런거네요.

 글쓴이님도 직접 운동이나 식습관을 잘가지라고하는데 ldl이 무관하면 왜 말을 덧붙이셧나해서요

ldl이 높아도 문제 없다면 그냥놔둬도되지않나요.. 너무 좀 그렇네요ㅎ. 현대 의학을 그러면 완전 거부하는건가요 .

제가 하고싶은말은요 일본과 미국의 케이스를 비교하면서 글을 적은건데 만성질환이 없다면 LDL과 총콜레스롤이 높다고해서 위험하지않다고 하는것이고 대체적으로 지방이 콜레스테롤이 원인이라고 생각하는 사람이 많은데 총콜레스테롤과 LDL콜레스테롤의 원인은 지방이 아니라는것입니다

총 콜레스테롤 수치가 ldl+hdl+중성지방/5로 합을 구하는데 hdl은 높을수록 좋고 ldl은 기준치 이하를 유지하는게 좋다고 알고있는데..

동영상내용은 ldl자체가 아닌 총 콜레스테롤 수치를 통해서 이야기하고있네요.. 총 콜레스테롤 수치가 극히 낮았을때 여자 사망률도 높다고되어있기도한데.. 해당 질병 사망률이지 전체적인 사망률이나 건강상태에대한 언급이 없어서 좀 아쉽네요,,

스타틴약은 부작용 사례도 많기도한데 ㅎ

그리고 동영상은 총 콜레스테롤인데 밑에 표는 ldl 수치가 적당할수록 심근경색 발병이 높다는 표네요..

일단. 동영상은 총콜레스테롤, 그리고 표는 ldl이  높아도 긍정적이다.

그리고 마지막에 적으신글은 ldl을 낮추고 hdl을 높이는 습관인데 왜 ldl이 낮으면 안좋다고 해놓고

 ldl을 낯추는 습관을 가지자고  말하는지 궁금합니다. ㅎ

총 콜레스테롤이 높더라도 hdl이높은  경우는 크게 걱정할필요없지만 현재 의학계에서도 총콜레스테롤보다는 ldl자체가

심혈관계 질환의 독립적 지표로 볼수있다고 주장하는데 이에 대해는 어떻게 생각하시나요?? 이미 총콜레스테롤로 지질이상을 판단하는건 한계있는건 다 알고있는 사실인데 ldl도 높이자는건 뭐죠..??

진짜 진심으로 물어보는건데  결국 ldl을 높이자는 소리세요?? ;; 글이 뭘말하는지 모르겠네요ㅎ

총콜레스테롤보다는 hdl ldl을 신경쓰자는말도 아니고  ldl을 그렇다고 높이자는것도아니고 대체 뭘보라는거죠.???