[올스타클래식] ‘초심으로 돌아가는’ 박준성, “무대체질 제대로 발휘해야죠” 0

[몬스터짐=반재민 기자] 타성(惰性) 사전적인 의미로 이것은 오래되어 굳어진 좋지 않은 버릇. 또는 오랫동안 변화나 새로움을 꾀하지 않아 나태하게 굳어진 습성을 말한다.

예로부터 현인들은 타성을 경계해야한다고 말해왔으며 현대에 이르기까지 타성은 사람들에게 두려움의 대상으로 자리잡고 있다. 타성은 마치 염증과도 같아 타성이 온몸으로 퍼져버리게 되면, 무기력감과 피곤함, 심지어는 우울증까지 동반될 수 있을 정도로 무섭다.

피트니스 세계 역시 타성에 젖어 몰락한 선수들이 많다. 2016년 WBFF 아시아에서 1위를 차지하며 프로선수가 된 박준성 역시 이후에 있었던 회의감과 타성에 고생하고 있었다. 1위를 해도 달라진 것이 없는 현실에 좌절하고 있었다.

그러던 그에게 올스타클래식은 우연히 그의 곁을 찾아왔다. 이미 3년 전 펼쳐졌던 1회 대회를 보면서 꼭 서보고 싶은 무대라고 생각하던 차에 그는 망설임 없이 올스타클래식의 문을 두드렸다.

그는 올스타클래식의 의미에 대해 “초심으로 돌아가는 대회”라고 답했다. 그 이유는 무엇이었을까? 그는 이렇게 답했다.

“어린시절부터 육상선수를 하며 운동 하나만을 보면서 달려왔어요. 대회에서 우승도 해보고 코치도 해보고 트레이너도 해보았지만, 사실 만족이 되진 않았어요. 하지만, 이번 올스타클래식을 참가하게 되면서 처음으로 운동다운 운동이란 것을 한 것 같아요. 정말 처음 운동을 시작할 때의 마음으로 열심히 운동했습니다. 그래서 제 초심을 찾을 수 있게 만들어준 올스타클래식에 감사한 마음을 가지고 있습니다.”

대회 준비는 어떻게 되고 있을까? 그는 “준비기간이 너무 짧았다.”라며 웃었다. 이어서 “준비기간이 약 한달 남짓 되었다. 길지 않은 기간이었지만, 평소에 유지어터인데다 평소에 살이 찌지 않는 체질이라 몸을 만들기는 조금 나았다. 작년에 비교해서 부족한 부분을 보완하는데 중점을 뒀다.”라고 이야기했다.

자신있는 부분에 선명하고 잘 갈라진 복근과 근육 비율을 꼽은 그는 중점적으로 한 운동에 대해 어꺠운동을 꼽은 박준성은 덤벨프레스와 레터럴 레이즈를 중량을 높이지 않고 했다. 근밀도를 높이는데 신경을 많이 썼다.“라고 덧붙였다.

이번 올스타클래식에서 박준성이 출전하는 종목은 클래식 모델이다. 안재성, 박영호 등 그와 친한 선후배들과 줄리엔 강 등 쟁쟁한 선수들이 출전한다. 이번 출전선수들에 대한 그의 소감은 어땠을까. 그는 “다들 많이 서본 선수다. 아는 선수는 7~8명 뿐이지만 다들 몸이 좋아서 쉽지 않을 것 같다. 열심히 하는 수밖에 없다.”라고 답했다.

다이어트에 대해서는 “다른 선수들과 비슷하게 닭가슴살 위주의 식단에 과일도 적당히 먹고 있다.”고 밝인 박준성은 “유산소가 중요하다고 생각해 일립티컬 머신과 사이클을 위주로 유산소를 진행하고 있다. 그 때문인지는 모르겠지만 몸이 잘 올라온 것 같다.”고 만족해했다.

사진=박준성 선수 제공, 황채원 PD 

반재민 기자(press@monstergroups.com)