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2013.01.30 11:12

perfect183

 

제가 헬스 3년차 인데요.

헬스 관련 책중에서 근육 명칭이나 인대 등등 이런거 공부하고 싶은데

그런거 잘 나와있는 책 알고 있으시면 추천좀 해주세요.

 

 

그리고 스트레칭 같은거 잘 나와 있는 책 알고 있으면 그것도 추천 부탁드립니다.

 

 

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