운동용품

cm케틀벨 (사고싶은제품) 8

2. 해당 제품을 사고 싶은 이유

- 현재20kg하나로 꾸역꾸역 하고있는데요 ㅎㅎ

처음에는 죽는줄알았습니다........ 어깨빠지거나 맨몸에 멍만드는놈이였죠

발한번 찍히면 오 갓댐!!

쌍으로 하나 더사서 20+20kg 근지구력은 이만한게 없는거같네요 ㅋㅋ

제가 처음운동루틴본것도 체지방컷하기위해 접한게 케틀벨프로그램입니다 ㅋㅋ 스윙으로 거의 초반에18% 체지방일때5%정도를 체지방만 식단관리하고 케틀벨로만

3달만에 뺏죠 ㅎㅎ 바벨대신 업라이트로우로도 자세더 잘잡을수있고 라잉트라이셉스도 이만한게 없다봐요 ㅎㅎ

다만 얼굴~~ 면상에 떨어지는날에는 에잇포리빠이프 그대는하늘나라로 갑니다 ㅎㅎ

운동법은 엄청나죠 스윙 스내치등등 로우도되고 

한마디로 어마어마한 놈인거죠 근지구력 와따!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 

케틀벨의 기원?원천이라하면 러시안놈들부터 시작됬다하네요