부스터 한번 먹어보고 싶어서 샤터를 한번 봤는데 어느새.. 가격이 비싸졌어요 ㅜㅜㅜㅜㅜ
왜죠 ????????
전신에 근육통이 너무너무 잘오는데 부스터 먹으면 안되나요...???
먹어보고 싶은데 갈등됩니당....... 정체기가 꼭 왔을때 먹어야 하는지.... 아아아아아
가슴이나 어깨운동.. 그렇죠 프레스! 프레스 운동.. 물론 다른것도 체중에 비해서 중량을 못다루는 편이지만..
가슴어깨는 중량이 늘생각을 안하네요.. 운동하는 친구가 저보고 체중에 비해서 참 못든다고 하길래 은근 속상했음...
매일 죽을똥 살똥 발악하면서 하는데.. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
에휴 !
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