자유
그냥, 궁금해서 올려봅니다 ㅎㅎ 2

2016.07.01 20:05

둘중 하나의 상태로 돌아가서 운동해야할수 밖에 없다면 어떻게 하실건가요?ㅋㅋ

1. 체지방 5프로 멸치상태 (인바디상 린매스 90%정도?평균-평균이하에 걸치는)

2.체지방 20프로에 인바디상 린매스 98%정도는 골근(대략30~32kg)

저는 1번으로 갈거같은데 ㅋㅋㅋ

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