작년만 해도.. 프로틴종류(머밀/신타6/인트라프로/컴플릿웨이 등등..)
도 다양하고.. 카제인도 먹고.. 노익스/니트릭스/크레아틴/글루타민/엑스텐드/사이토맥스에 기타 비타민/오메가 등등........
이제는 페이즈8 / 아미노에너지 와 칼슘제랑오메가정도만 섭취하게 되었네요~~
한참 열정(?)이 있을때 더 운동을 했어야 했는데..
그 열정을 보충제만 구매하는데 써버렸네요..
지나고 나니 나름 추억같아서 사진 올려봅니다 ~~ 흐흐..
(사실은.... 요즘 누가 제 길을 걷고 있는것 같아서..........................................)
지금이라도 깨닫고.. 요즘은 열심히 운동하고 있슴돠 ㅠ.ㅠ
올해는.. 내년은.. 더 좋아지겠지 라는 마음으로~
https://m.kin.naver.com/mobile/expert/product/detail?storeId=100000694&productId=100017039
-영상 올리고 있습니다. 혹시나 조금이라도 궁금하시면 쿠폰 받아서 시청해주세요~^^
(상담 10분도 도와드립니당~)
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댓글 35
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저도 보충제통 모아놓으면 가관일듯요ㅋ. 수야님 말씀대로 그 열정을 운동에 도 쏟아붓는게 현명하죠^^
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아이코 ㅋㅋㅋㅋㅋ 뭐가 그리 많은가요 ^^;;
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작년에 많이 구매해져 ㅎ 지금은 하나도 없다는 사실~
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아이코 ㅋㅋㅋ 빈통은 버리셔요 ^^;;
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다 버렸죠^^;
버리는데 정말 힘들었네요;;너무 많아서 -_-;; -
저는 빈통들 어무니가 양념통으로 잘 재활용중이십니다 ㅋㅋ
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횽님 아미노에너지로만으로 하체가능한가요??
액상탄수화물없이는 익스텐션 스쿼트 프레스 런지하면 위액분비되어 신물올라와요ㅠㅠ -
아미노 에너지 마시는것도 토쏠리는데.. 대단하슝~~
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그것도 그러네요......;;
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하체요 횽님.. 초보라서 담날 땡겨서 감당안되고.. 자세도 제대로안되서인지 요새 무릎통증이와요.. 주1회하는데..
무릎보호대 사면 관절덜아프고 스쿼트에 깔려도 덜다치니..
일부러라도 하체를 2회로 늘려 더할까생각중인데..? 사치일까요? 담달에 구매생각중인데 횽님 무릎보호대쓰시나욤?