풀오버
Posted by 최민석 on 모바일은 이곳 클릭
출처 최민석선수님 페북
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
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3911 | 카이 & 빅라미 가슴 훈련 | 챈아 | 2017.02.11 |
3910 | 히데타다 야마가시 - Japanese Mass Monster 2017 | 챈아 | 2017.02.11 |
3909 | Dallas McCarver 가슴, 어깨, 삼두 운동 | #turn_up | 2017.02.11 |
3908 | IFBB프로 Raymont Edmond 어깨운동 | #turn_up | 2017.02.11 |
3907 | 황철순 선수 workout motivation [2] | 챈아 | 2017.02.10 |
3906 | 엉덩이 & 하체 workout [1] | 챈아 | 2017.02.10 |
3905 | 드웨인 존슨 Workout Motivation | 챈아 | 2017.02.10 |
3904 | MR. OLYMPIA, IFBB Pro 보디빌더 김준호 모티베이션 [1] | 챈아 | 2017.02.10 |
3903 | MR. OLYMPIA, IFBB Pro 보디빌더 김준호 팔 운동 | #turn_up | 2017.02.10 |
3902 | MR. OLYMPIA, IFBB Pro 보디빌더 김준호 어깨 운동 | #turn_up | 2017.02.10 |
3901 | Squats with girls. [3] | 챈아 | 2017.02.09 |
3900 | Phil Heath - Biceps Triceps Workout | 챈아 | 2017.02.09 |
3899 | Flex Wheeler Vs Phil Heath Direct Video Comparison | 챈아 | 2017.02.09 |
3898 | Best Workout Motivation | 챈아 | 2017.02.09 |
3897 | 카이 그린 - 이두 & 삼두 workout | 챈아 | 2017.02.08 |
3896 | 율리시스 쥬니어 - 등 workout | 챈아 | 2017.02.08 |
3895 | 달라스 맥카버 - 하체 workout | 챈아 | 2017.02.08 |
3894 | 스티브 쿡 - Bodybuilding & Fitness Motivation 2017 | 챈아 | 2017.02.08 |
3893 | 브랜든 커리 등 & 가슴 훈련 | 챈아 | 2017.02.07 |
3892 | 필 히스 등 훈련 [1] | 챈아 | 2017.02.07 |
등보단 덤벨을 명치 쪽 까지 내리시는 걸 보니 가슴쪽에 좀더 자극이 갈 것 같네요