Trader Joe's 마카 파우더 후기
1.제품의 성격
마카는 견과류의 일종입니다.
요즈음은 한국에서도 많이 유명해져서 견과 형태로도 많이 먹고
그 기능이 '성욕'강화 혹은 '정력'강화의 용도로 사람들이 많이 먹는 제품입니다.
흔히들 마카는 정력을 올리고 정자의 운동성을 증가시키고,, 정자의 수도 증가시키고..
테스토스테론도 증가시키고.. 이런 느낌의 제품으로 알고 있는데
아직까지는
마카가 직접적으로 테스토스테론의 수치에 영향을 미친다는
연구결과는 제대로 밝혀진 것이 없기 때문에
단순히 그냥 양질의 견과를 먹는다는 거에 만족하시면 됩니다..
2.섭취
물론 몇몇 연구들이 성적으로 다양한 효과를 나타내고 있다고 보도하긴 합니다.
성욕과 관련된 부분을 제외하고 마카의 기능은 몇 가지가 있는데
뇌기능 향상:이거는 인지질을 가진 견과류에는 모두 해당되고 뭐 딱히
마카의 독립적인 효과는 아니겠죠
그밖에 폐경기 여성의 항우울 개선 등이 있는데
얘도 일종의 파이토 케미컬적 성격이 강하기 때문에 그런거로 보여요
너무 많이 먹으면 갑상성 기능 저하가 보도 되었다고 하니
그냥 간단하게 견과류 섭취를 위해서 먹는다고 생각하시면 좋을듯 합니다.
가루형태여서 보충제에 타 먹기는 쉽네요.
