운동을 7개월 정도 쉬고있습니다.

운동시에 먹던 보충제(보충제, 아르기닌, 크레아틴 등)를 한달 안되게 먹다가 운동을 쉬게 되어서 놔두게 되었습니다.

운동을 다시 시작할려고 하는데...먹어도 상관이 없나요???

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