전체 칼럼 커뮤니티 영양 트레이닝 스모 데드리프트 후기 3 2019.06.16 14:59 Punisher 맨날 컨벤셔널 데드리프트만하고 하이바 스쿼트만 하다가스모데드리프트를 했는데엉덩이랑 대퇴사두에 신선한 충격이네요.스쿼트 중량이 오를것같은 느낌입니다. 추천 0 스크랩 댓글 3 Thor_ 2019.06.19 06:57 처음엔 그런 느낌 들 수 있습니다. 댓글 김총경 2019.06.17 13:38 좋습니다 ㅎㅎ 댓글 나무늘곰 2019.06.17 11:44 저는 아무리 해봐도 스모는 불편해서 잘 안되던데,, 컨벤이 항상 더 높게 나오더라구요 분명 허리가 긴 슈퍼 아시안 체형인데..-_-;; 다리 벌리는 자세 자체가 뭔가 뼈를 자극해서 불편한 느낌이랄까..ㅠㅠ스모도 해보고싶은데 부럽습니다.. 댓글 목록 번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수 공지 [몬스터짐] 8월 스폰서쉽 공지 및 긴급 안내 몬짐레이디 2021.09.01 1045 공지 일지, 유용한 뉴스, 헬스장 소식, 일상, 맛집, 운동 루틴, 시합정보 등 질문 외 정보 글들을 올려주세요~ 글래머에디터 2020.04.28 5000 28 [Doctor's Best]루테인&제아잔틴 구미 제품 리뷰 한울 2019.06.23 440 27 [NOW]노니 슈퍼후르츠 쥬스 후기 한울 2019.06.23 497 26 유명연예인과 벤치프레스100kg 후기 [2] 재뻘 2019.06.16 1974 » 스모 데드리프트 후기 [3] Punisher 2019.06.16 963 24 제로 투 히어로 스트랩 써보신분! 델몬트 2019.06.04 11269 23 [orb] mental focus + mood 리뷰 유리몸 2019.05.26 494 22 프리암드 프리워크아웃 부스터 후기 입니다 퍼펙트바디 2019.05.26 593 21 엘더베리 비타민C 아연이 들어간 닥터베스트 영양제 후기 퍼펙트바디 2019.05.26 914 20 [Doctor's Best] 항산화와 면역력을 동시에 잡을 엘더베리 비타민 C & 아연 리뷰 JackKwon 2019.05.25 678 19 구매후기에 안올라오는것도 많네요..ㅋㅋ [9] 몬스터체육관 2019.04.28 1066 18 로얄젤리 프로폴리스 꿀이 혼합된 비 파워드 제품 후기 퍼펙트바디 2019.04.24 722 17 PT 후기 조언 다이어트 체지방률 [5] 잠시만쌩까 2019.01.09 1124 16 12.27일 핫체(애니멀퓨리 리뷰) [6] 내여친바벨 2018.12.27 595 15 무분할 1주차 후기와 피드백! [8] 무분할특공대 2018.12.09 1052 14 주3일만 운동 가능할 경우 루틴을 어떻게 가져가는게 좋을까요? 오성택 2018.12.08 3571 13 6x3 >> 3x6으로 바꾼 후기 [5] 17R꼬마돌 2018.11.08 915 12 베르사 그립 후기.. [11] 날개없는파리 2018.06.15 2963 11 남성..손목둘레 15센치.. 손목보호대 추천 좀 부탁드려용 헬린이임둥 2018.05.15 3796 10 주6일에서 주3일로 바꾼지 1달되는기점 후기. [1] 아이폰se~ 2018.03.20 1256 9 2/14 상체 & 크라켄 후기 [6] CaCaO_100 2018.02.14 931