전체 칼럼 커뮤니티 영양 트레이닝 스모 데드리프트 후기 3 2019.06.16 14:59 Punisher 맨날 컨벤셔널 데드리프트만하고 하이바 스쿼트만 하다가스모데드리프트를 했는데엉덩이랑 대퇴사두에 신선한 충격이네요.스쿼트 중량이 오를것같은 느낌입니다. 추천 0 스크랩 댓글 3 Thor_ 2019.06.19 06:57 처음엔 그런 느낌 들 수 있습니다. 댓글 김총경 2019.06.17 13:38 좋습니다 ㅎㅎ 댓글 나무늘곰 2019.06.17 11:44 저는 아무리 해봐도 스모는 불편해서 잘 안되던데,, 컨벤이 항상 더 높게 나오더라구요 분명 허리가 긴 슈퍼 아시안 체형인데..-_-;; 다리 벌리는 자세 자체가 뭔가 뼈를 자극해서 불편한 느낌이랄까..ㅠㅠ스모도 해보고싶은데 부럽습니다.. 댓글 목록 번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수 공지 [몬스터짐] 8월 스폰서쉽 공지 및 긴급 안내 몬짐레이디 2021.09.01 1043 공지 일지, 유용한 뉴스, 헬스장 소식, 일상, 맛집, 운동 루틴, 시합정보 등 질문 외 정보 글들을 올려주세요~ 글래머에디터 2020.04.28 5000 527 노익스 설사 하는건 해법이 없는겁니까... [3] 코카콜라몬스터 2021.08.28 1297 526 헬린이 3분할 루틴좀 봐주세요 [2] 침대위의메시 2021.04.29 1292 525 0726[가슴하체반반] gt프리뷰118일지 [20] 라콘 2015.07.27 1257 524 주6일에서 주3일로 바꾼지 1달되는기점 후기. [1] 아이폰se~ 2018.03.20 1256 523 [몬스터짐] 6월 스폰서쉽 공지 몬짐레이디 2021.07.02 1131 522 PT 후기 조언 다이어트 체지방률 [5] 잠시만쌩까 2019.01.09 1123 521 아파트헬스장PT [3] 도프 2020.05.29 1102 520 구매후기에 안올라오는것도 많네요..ㅋㅋ [9] 몬스터체육관 2019.04.28 1066 519 [몬스터짐] 5월 스폰서쉽 공지 몬짐레이디 2021.06.02 1065 518 헬린이가 헬스장 처음가서 눈치보이는거 당연한건가요? [4] 나르남 2020.06.27 1052 517 무분할 1주차 후기와 피드백! [8] 무분할특공대 2018.12.09 1052 516 헬스장 마스크 착용 [6] 날개를달자 2020.05.16 1049 515 헬스 후 가슴뼈? 통증 monsterfit 2021.08.06 1045 514 헬린이 탄수화물 사이클링, 상승다이어트 후기 및 질문입니다. [1] 다이어트제발성공 2021.07.25 1022 513 고릴라웨어 리프팅화 후기좀 [10] 배우미 2017.11.09 1009 512 베르사그립 서울 오프라인 매장 [2] 지운 2020.05.28 983 511 유독 이두핏줄이 안나오는 체질이 있나요?ㅜㅜ [2] 맘보웨이터 2021.08.27 970 » 스모 데드리프트 후기 [3] Punisher 2019.06.16 962 509 당근마켓에 나타난 헬창 [3] 날개를달자 2021.01.07 943