01/08 영양일지 7

2019.01.09 00:33

치업

 06:00 고구마1 미셀라카제인

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12:00 치킨커틀렛 정식 (회사식당)

18:30 운동전 싸맥1 가나초코바1 쉐도우1 

19:30 운동중 게토레이

22:30 운동후 wpc(2)

23:00

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