댓글 10
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35정도요??
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간이약했다니
2018.11.06 16:43
감사합니다항상감사합니다. -
30중후반 넘고 체지방 적으면 보기 좋죠
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30중반이상 아닐까 합니다.
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미가연속
2018.11.06 15:06
키가 170이면...체중에 따라 다르겠지만 골근30후반대면 몸 좋다는소리 들을거 같구요. 3대는 400정도면 무시는 안당합니다추천:1 댓글
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어깨뽕삽니다
2018.11.06 15:00
제가 키 169 골격근 36키로인데요 3대 400정도 치고 티셔츠는 105 입습니다. 현재 몸무게 75키로 입니다. 허리는 32인치 입습니다. 허접이지만 참고가 좀 되셨으면...추천:1 댓글
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간이약했다니
2018.11.06 16:45
와 너무 감사합니다. 저는 170에 골격근량 33 ~34 나오오고 3대330정도 니오는데 따라가야겠어요 ㅎㅎㅎ -
중수정도면 체중반이상 이라고 봅니다
근데 이게 큰의미가 없어요 보여주기식 운동하는거아니면
골격량이 체중 절반 안되도 보이는몸이 좋으면 장땡이죠 인바디 골격량보고 놀리는사람이 이상한거라생각합미다 -
체지방15퍼인데 체중 절반을 골격근량으로 채워보세요
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대회나갈거야
2018.11.06 14:19
제가알기론 몸무게나누기2해서 그보다많으면 평균이상인걸로 알고잇습니다
미가연속
2018.11.06 15:06
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어깨뽕삽니다
2018.11.06 15:00
추천:1 댓글