보충제 연구원 후기

[RSP] 각종 아미노산과 다이어트 보조 성분을 한번에 '아미노린(Amino Lean)' 2

가성비로 유명한 제조사 RSP의 복합 아미노산 제품 아미노린!

RSP는 가성비가 좋으면서도 섭취하기 편한(성분명을 몰라 찾아보는 일이 잘 일어나지 않는) 보충제를 주로 판매합니다. 가성비면나 구성 성분의 상대적 단순함에 있어서는 얼마전 리뷰한 펌프드 2.0의 제조사 머슬피스트가 위협하고 있지만, 머슬피스트의 부스터 같은 것들이 약간 하드한 것에 반해 RSP의 라인업은 마일드한 편입니다. 대표적인 제품으로는 역시 쿼드라린이 있겠죠.

이 제품은 쿼드라린에도 들어있는 다이어트 성분과 BCAA에 각종 아미노산 성분을 배합한 제품입니다. 마일드한 부스터라고 보기에는 각성, 혈관확장 관련 성분의 비율이 썩 높지 않은 것으로 보입니다. 성분표만 봐서는 각 성분이 얼마나 들어있는지 파악하기 어렵다는 점이 아쉽습니다. 정확한 함량을 알긴 어렵지만 다이어트 보조 성분은 쿼드라린과 매우 유사하므로, 쿼드라린과 같이 섭취할 필요는 없다고 생각됩니다. 카페인 함량은 125mg으로 제 기준에는 낮은 편입니다.

전체적인 성분이 무난하고, 스택하기에 복잡하지도 않습니다. 저는 카페인 내성이 강해서 부스터를 먹고 이걸 추가 섭취해도 수면에는 무리가 없을 것(100%의 확률)입니다. 제가 요즘은 꽤 규칙적인 삶을 살고 있어서 부스터를 먹고 운동할 필요성을 느끼지 못하니 여기에 들어있는 정도로도 충분하지만, 이게 부스터라고 하기에는 약합니다. 강한 것을 원하시는 분이라면 혈관확장 효과가 메인인 부스터를 1/2~1스쿱 정도 섭취한 후 이걸 드시면서 운동하는 것이 괜찮을 것 같습니다.

다이어트 관련 성분면에서는 무난한 편입니다만, 딱히 특별하다고 생각되는 성분도 없습니다. 따라서 개인적으로는 '적당한' 체지방 관리를 원하는 분이나 대회 출전을 위해 공복 유산소를 수행하시는 분이 운동 중에 섭취하기에 무난하다고 생각됩니다.  저는 요즘 여러모로 자유로운 삶을 살고 있지만, 아무리 그래도 살이 너무 찌면 외관이 흉악해질 것이므로 최소한의 체지방 관리를 위해 이 제품을 섭취합니다. 몸에 썩 이롭지 않은 것으로 과식을 한 날 또는 그 다음날 운동할 때 섭취.

2스쿱이 한 서빙입니다. 스쿱 사이즈는 웬만한 부스터 스쿱보다 작은 것 같습니다. 총 70서빙(140스쿱). 가루날림에는 예민하지 않아서 잘 모르겠고, 풀림은 당연히 좋습니다. 약간 밍밍할 것 같아서 물 900mL 정도에 타 먹어봤는데 싸맥 1스쿱(단독)을 1.3L 정도에 털어넣은 것과 비슷한 정도네요. 밍밍한 걸 싫어하신다면 필요한 성분과 양에 따라 파우더 또는 리퀴드 형태의 有맛 아미노산이나 다이어트 보조제를 섞어드시는 것을 권하고 싶습니다. 저는 얼마전 리뷰했던 BPI의 카르니틴 리퀴드나 사이토맥스와 섞어 먹고 있습니다.

가격은 35달러로 약 4만원입니다. 1서빙당 570원 정도.