안녕하세요

식단 간단히 조절하면서 

운동할때 bcaa 마시면서 운동하고

자기전에 신타 아솔 이랑 크레아틴 같이 마시고 있는데요

직업 특성상 일끝나고 운동을 해야하는대

축처지고 기운이 없을때가 많아요 ㅠㅜ 그래서

부스터 먹으면 카페인도 있고 힘차게 더 땡길수있을것 같은대, 질문입니다. 

1.

프로틴. 크레아틴. Bcaa. 부스터 다 먹어도 될까요?

(아니면, bcaa 다먹고 부스터 구매할까요?)

2.

국민부스터 추천 해주세요오~

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