8시에도시락싸서

1시 7시에먹는데

일반도시락에넣어서 보냉백에넣을려고하는데

여름철에 상할까요

점심 닭가슴 저녁소고기 먹습니다.

전자렌지가없어서 따뜻하게먹고싶은데ㅠ