2018.02.22 19:16

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오메가

단일 비타민 B-100 250서빙

얼라이브 원스 데일리 남성 종합비타민 울트라 60서빙

이렇게 섭취중인데 여기에 비타민 D-3 5000IU 추가하려고하는데 너무과할까요? 아니면 종합비타민을 지금 거의 다 비워가는데 종합비타민빼고 D를 추가할까요?

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