9개월차 현역 신타6 1통 컴뱃웨이 2통비우고 안먹고한지 1달 넘어갑니다.  다시 섭취하려고 하는데 세끼 다 챙겨먹지만 군식단이라 단백질을 충분히 섭취하지못합니다. 그리고 단백질  100프로는  먹는이유가 탄수화물같은게 없어서 살이 덜찌는 것때문에 섭취하는건지 궁금합ㄴㅣ다. 마지막으로 bcaa와 컷팅제도 사려고하는데 어떻게 생각하시나요

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