댓글 5
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♥JUSTREST
2017.12.29 14:49
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홍길동전
2017.12.28 20:56
운동 전에 한번에 다 섭취해주세요
운동 직전에 뭐 먹어봐야 그게 소화되서 에너지로 쓰이기까지는 오래 걸립니다
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superhotdog
2017.12.28 20:26
10그램 이하면 됩니다.
너무 공복이면 안되고 적당히 공복이여야죠. -
헬유초딩
2017.12.28 21:57
답변해주셔서 감사합니다. 10g미만이라는게 각종 보충제 총합 말씀하시는건가요? -
superhotdog
2017.12.28 23:27
아미노산이요.
한번에 드셔도 상관없습니다.