안녕하세요. :)

크로스핏을 하시는 많은 분들중에 지금까지 많은 남성분들을 보셨을 것입니다. 한국도 마찬가지 여성 크로스핏터들이 남성 크로스핏터들에 비해 비중이 낮은 것은 사실이지만, 반면에 새로운 운동에 도전하는 멋진 여성분들이 늘어나고 있는 것도 사실입니다.

 

이번 영상은 "GirlFit" Day 를 담아 보았습니다. "GirlFit" 은 크로스핏을 사랑하는 여성 크로스핏터들만 모여서 WOD를 하는 날로써, 이날은 대치동에 위치한 Reebok CrossFit Sentinel Uptown에서 그 대망의 "GirlFit" Day 의 첫날을 갖었으며, Girl's WOD 의 대표적인 운동 "Fran" 의 개인기록 깨기+단체전 운동을 하였습니다. 많은 참여자들이 각자 개인기록을 깰 수 있었던 흥분된 날이었습니다. :)

 

"GirlFit" 대표(노고은)는 "도전적인 운동으로 자신의 건강미를 발산할 수 있는 여성분들이 더 생기기 바라며, 자신이 발견하지 못했던 또 다른 "나"를 발견할 수 있는 매력적인 운동이다." 라는 스피치를 시작으로 행사가 진행되었습니다.

 

이날은 크로스핏을 시작한지 1~2개월 된 초보부터 프로 선수들까지 모두 같이 운동할 수 있게 진행되었으며, 특히 출산을 앞둔 임산부 크로스핏터가 일반 여성보다 더 좋은 체력을 보여주어 눈낄을 끌기도 했습니다.

 

페이스북에 GirlFit-women Crossfitters 라는 이름으로 운동을 사랑하는 여성분들을 위한 페이지가 운영되고 있기도 합니다.

 

멋진영상, 같이 즐겨 보세요~! :)