운동후 잡곡밥과 스테이크 고기랑 야채 먹었는데.. 이제 먹은지 30분됬는데 너무 미치게 졸려요... 지금 자면 체지방도 쌓이고한데 몇시간응 참아야지 자도 체지방 안쌓일만큼 소화가 될까요....? 소화제라도 먹을까요..?

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