댓글 6
-
PIZZA
2017.09.09 12:50
-
superhotdog
2017.09.09 12:23
졸리면 주무세요. -
phynukim
2017.09.09 10:04
먹고 바로 잠들면 체지방이 쌓인다는 개념보다 활동이 적어지니 칼로리 소모가 안되서 쌓인다는게 더 옳겠죠 단지 소화 문제때문에 먹고 바로 자지말라는겁니다 깊게 자시는거 아닌이상 다 소화시킬필요 없어요 -
phynukim
2017.09.09 10:04
저는 항상 밥먹고 낮잠,자기전에 밥먹고 꿀잠 반복하는데 체지방이 쌓이긴 커녕 다이어트중이라 내려갑니다 -
hsd1019
2017.09.09 10:30
근데.. 제가 유학중이라 여긴 밤 9시 30인데 ㅠㅠㅠ 이제 자면 푸우우우욱 10시간 자려고하는데욬ㅋㅋ -
phynukim
2017.09.09 19:50
가끔 그렇게 자는것도 괜찮은데 매일 자는건 몸에 무리갈거에요
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
---|---|---|---|---|
68278 | 초보입니다 식단 질문드려용 [4] | hahaking | 2018.04.13 | 446 |
68277 | 보충제 도움을 받으려고 합니다. [3] | 지아무 | 2018.04.13 | 446 |
68276 | 섭취 순서 [4] | 지아무 | 2018.04.16 | 446 |
68275 | 김흥국 미투녀 누군가의 지시였다네요 | 무게보다자극 | 2018.04.16 | 446 |
68274 | 단백질 섭취에 관한 질문입니다. [4] | 디자이어스 | 2018.04.20 | 446 |
68273 | 웅크)4/21토 다이어트 식단일지 [1] | 웅크 | 2018.04.21 | 446 |
68272 | 보충제섭취 [4] | 용솜 | 2018.04.25 | 446 |
68271 | 식단 조언 부탁드립니다. [2] | 봉구쓰 | 2018.05.04 | 446 |
68270 | 배송비 질문이요 [5] | 이티탈출 | 2018.05.06 | 446 |
68269 | 지금 30분뒤에 운동을 갈 생각입니다. [7] | GreatN | 2018.05.09 | 446 |
68268 | 보충제 검사 좀 부탁드립니다. [1] | 몇년째초보 | 2018.05.17 | 446 |
68267 | 커팅제와 비타민에 관련하여 ! [1] | 준사마데스 | 2018.05.19 | 446 |
68266 | 헬린이 입니다 형님들의 조언이필요합니다 ㅠㅠ [5] | 네드베드 | 2018.05.20 | 446 |
68265 | 유산균 [2] | 어려워어렵웡 | 2018.05.21 | 446 |
68264 | 이 커팅제 어떤지 좀 봐주세요 [3] | 다시마시마 | 2018.05.23 | 446 |
68263 | 순수근육증가 탄수 [2] | sadfs | 2018.05.24 | 446 |
68262 | 05.25 영양일지 | pandos | 2018.05.25 | 446 |
68261 | 안녕하세요 식단질문좀 할게요 인바디표있어용 [9] | 던충 | 2018.06.06 | 446 |
68260 | 10주년이벤트몬마 [5] | 자전거여행가자 | 2018.06.10 | 446 |
68259 | 6/11 영양일지입니다. [2] | tigeraph | 2018.06.12 | 446 |
주무세요..ㅎ