안녕하세요 지금 173 63키로에 운동을 시작하려하는 남자인데여

원래 보충제를먹으면서 운동햇엇고



우유먹어도 설사하는경우는 자주없구여

신타6먹을땐 갠찮앗는데 다른거먹을땐 여드름이 많이났어요

제여드름은 경화유지랑 관련이 많은것같은데

 보충제추천좀해주세요 ㅠㅠ


아참!!!그리고 제가 지금 여드름약(로아큐탄같은거)을먹고있는데 혈중 콜레스테롤 수치가 높아진다고 하더라구요?|?

약은 2틀에 한알씩먹구있는데 이약을먹으면서 보충제를 먹어도 될 지 모르겠네요ㅠ.ㅠ


꼭좀 답변좀부탁드릴게요!@!


번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
68378 [리뷰] 제이 커틀러 토탈프로틴 [23] file 우수 2013.09.06 16053
» 단백질보충제와 여드름!!!!!!!!!꼭좀 답변해주세요 [8] 나이야니야 2013.10.27 16040
68376 운동안하고 심심할때 단백질 보충제 먹어도되나요?? [11] 서군 2016.06.21 15988
68375 컷팅시 탄수화물과 단백질 비율 질문드립니다. [11] OctoberDK 2017.02.28 15986
68374 보충제 부작용이 심각해요...꼭좀 이글을 봐주세요 부탁드리겠습니다 [33] omjkos 2013.11.26 15969
68373 부스터, 크레아틴, bcaa, 글루타민 중에 여러분의 선택은 ? [10] 허흐흥 2014.04.05 15925
68372 이론적으로 키에 따른 한계체중이 정해져있나요? [24] file msdn 2014.12.18 15870
68371 마이프로틴 스쿱 뭔가요....(사진) [5] file STay 2018.08.24 15719
68370 생리1주일전 질내사정시 임신확률이..? [11] marryme40 2016.05.22 15716
68369 실제로 보디빌더들도 섹스하나요? [47] kjm2565 2015.07.04 15593
68368 로이드 부작용 [14] 머슬파워101 2017.07.05 15591
68367 웨이트를 통한 1시간동안 소모 되는 칼로리 얼마정도로 보시나요? [5] 뭘로할까 2018.06.30 15589
68366 보충제 하루 두번섭취 건강에 나쁜가요?? [10] 아행힝홍훙 2019.02.14 15575
68365 종합비타민 선택에 관하여 [13] 나는자연인이다 2013.02.28 15401
68364 [BSN] 뱀같은 혈관이여 솟아라!! NITRIX 2.0 [47] file 우수 2014.02.28 15368
68363 냉동 유통 훈제닭가슴살 유통기한 지난거 ㅠ [12] 프렝크제인 2019.08.17 15311
68362 [ANIMAL] 애니멀PM [17] file ARISTOCRAT 2013.10.18 15262
68361 하... 여드름때문에 프로틴을 못먹습니다.... [20] 바바라치 2017.09.23 15115
68360 grn 검정이 부작용? [4] 대성인 2019.07.25 15073
68359 오쿡 닭가슴살 드시는분 잇나요 [5] 하프실 2015.05.07 14828

커뮤니티 답변 회원 랭킹 TOP 10