전체 칼럼 커뮤니티 영양 트레이닝 킬잇 먹을 때 몇 스쿱 인가요? 8 2017.06.12 19:33 코코볼링 내일 킬 잇 제품이 오는데 운동 전에 몇 스쿱 먹으면 되나요? 그리고 물은 250mm면 되나요? 빨리 먹어보고 운동 하고 싶네요 추천 3 스크랩 댓글 8 JUSTDOIT 2017.06.12 21:43 한스쿱을 8oz=250ml 에 타서 드시면 됩니다 댓글 수야 2017.06.12 21:38 첨엔 1스쿱이 진리~ 댓글 아들이야너 2017.06.12 21:23 당연히 한스쿱이죠 ㅎ 댓글 FightClub 2017.06.12 19:43 1스쿱드시면되고 반응없으면 약간더드셔 보셔도되요 물은 200~400 에 그냥 드시면되요 댓글 superhotdog 2017.06.12 19:43 처음 드시는거면 반스쿱만 드셔보세요. 물 양은 자유입니다. 댓글 슈퍼희몽이 2017.06.12 19:37 카페인내성이나.. 본인의 체감정도에 따라 섭취량을 조절하시고 보편적으로는 1스쿱을 물 200~300정도에 타먹는다고 생각하시면됩니다. 댓글 나이팅게이 2017.06.12 19:37 1스쿱이 제품 성분표에 나와있는 1서빙이고 전 8oz로 맞춥니다. 댓글 귀요미식판 2017.06.12 19:35 1스쿱이라 되있네요 전300정도에타서 먹었습니다. 댓글 목록 번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수 68178 오랫만에 배부른 저녁식사 [14] 대충친당 2014.03.12 2558 68177 노익스와혈관확장제 [1] TM.코모 2014.03.10 2767 68176 (사고 싶은 제품) [Universal] 티셔츠도 같이 얻을 수 있는 좋은 기회! Atomic 7 1 kg + Atomic 7 Tshirt [26] 딥풀업스콰트 2014.03.09 2657 68175 보충제 섭취하는량을 좀 바꾸고싶은데 조언부탁드려요~ [6] mister.d 2014.03.09 2025 68174 현미의 씨앗! 발아현미 만들기! [3] 근육씨앗 2014.03.09 3118 68173 마지막 벌크업기간 [3] 리딕 2014.03.08 2676 68172 다이어트 식단 조언좀해주세요... [2] isj2201 2014.03.08 1851 68171 고구마야 고구마 ~ ♡ [18] HoungsooJang 2014.03.08 2402 68170 보충제 섭취 관련 질문 하나만 드려볼게요~ [8] 단백질맛있뙁 2014.03.07 2405 68169 [optimum nutrition] platinum tri-celle casein chocolate decadence. 옵티멈 플래티넘 트라이-셀 카제인 쵸코렛. [16] superhotdog 2014.03.07 2710 68168 내가 먹어 본 최고의 BCAA는? [38] 딥풀업스콰트 2014.03.06 6781 68167 [MET-Rx] 오래되었지만 잘 알려지지 않은 보물....MRP [18] 우수 2014.03.06 3996 68166 보충제요! [6] 초중급자 2014.03.05 1908 68165 부스터 한번 여쭤볼게요 [5] 핼푸미 2014.03.05 2234 68164 일반인들이 겪는 보충제 4단계 [29] 딥풀업스콰트 2014.03.03 4590 68163 정체기? 온것 같은데 헬스 평가좀..ㅠ [2] 마루 2014.02.28 2303 68162 [CYTO SPORT] 머슬밀크 섭취후기 [9] 퍼펙트바디 2014.02.27 3265 68161 [Pro Supps] 근손실을 막아주는 류신매트릭스 제품 섭취 후기 [12] 퍼펙트바디 2014.02.27 3110 68160 몬밀 먹으면 여드름 날 확률높나요? [2] stringsNkeyboard 2014.02.26 3395 68159 [BPI] 1.M.R vortex 원엠알 볼텍스 1mr [20] 우수 2014.02.25 10626