전체 칼럼 커뮤니티 영양 트레이닝 킬잇 먹을 때 몇 스쿱 인가요? 8 2017.06.12 19:33 코코볼링 내일 킬 잇 제품이 오는데 운동 전에 몇 스쿱 먹으면 되나요? 그리고 물은 250mm면 되나요? 빨리 먹어보고 운동 하고 싶네요 추천 3 스크랩 댓글 8 JUSTDOIT 2017.06.12 21:43 한스쿱을 8oz=250ml 에 타서 드시면 됩니다 댓글 수야 2017.06.12 21:38 첨엔 1스쿱이 진리~ 댓글 아들이야너 2017.06.12 21:23 당연히 한스쿱이죠 ㅎ 댓글 FightClub 2017.06.12 19:43 1스쿱드시면되고 반응없으면 약간더드셔 보셔도되요 물은 200~400 에 그냥 드시면되요 댓글 superhotdog 2017.06.12 19:43 처음 드시는거면 반스쿱만 드셔보세요. 물 양은 자유입니다. 댓글 슈퍼희몽이 2017.06.12 19:37 카페인내성이나.. 본인의 체감정도에 따라 섭취량을 조절하시고 보편적으로는 1스쿱을 물 200~300정도에 타먹는다고 생각하시면됩니다. 댓글 나이팅게이 2017.06.12 19:37 1스쿱이 제품 성분표에 나와있는 1서빙이고 전 8oz로 맞춥니다. 댓글 귀요미식판 2017.06.12 19:35 1스쿱이라 되있네요 전300정도에타서 먹었습니다. 댓글 목록 번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수 68178 BCAA 유통기한 질문이요 [9] m4play 2021.01.23 2631 68177 헬창 형님들 도저히 모르겠어요(보충제) [9] 욕심많은고딩 2021.01.23 1239 68176 벌크업중인데 오리훈제고기 괜찮나요? [12] 원쫑 2021.01.21 2573 68175 시트룰린 유통기한 [7] 허리재활웨이트도합니다 2021.01.21 1024 68174 아침 공복운동전 영양섭취질문드립니다ㅠ [15] 돼지우기 2021.01.20 2269 68173 아침저녁밥 질문있습니다.. [7] ch1 2021.01.20 860 68172 선배님들 다이어트 식단 질문좀 드리겟습니다 [7] 커져라얍얍 2021.01.20 995 68171 다이어트?식단 질문입니다 ! [11] 족꼬미 2021.01.20 1118 68170 다이어트식단질문드립니다 [6] 뿌이뿌이뿌이 2021.01.20 834 68169 영양제 섭취시기 질문 [6] 1년차부터시작 2021.01.19 862 68168 몬스터짐 택배! [8] 곽뚜기 2021.01.19 1168 68167 린매스업 식단 질문입니다 [7] SPORTMODEL 2021.01.19 1068 68166 다이어트 식단 좀 봐주시면 감사하겠습니다! [8] 관종명 2021.01.18 1028 68165 하루하루다른체중변화 [7] 오우야아 2021.01.17 1076 68164 산크레아틴 질문드립니다 [10] 득근하자!! 2021.01.16 982 68163 only 탄수화물 보충제 어떤게 좋나요? [10] 유엔미 2021.01.15 1034 68162 고기를 익히먄 단백질이 올라가는 근거 [12] 뜨끈한이불속 2021.01.15 1443 68161 장염과 코로나... [9] 힘이난다 2021.01.14 914 68160 운동 3개월차 부스터 처음 섭취해봤는데 양 줄여야할까요? [14] 로카드 2021.01.12 1435 68159 새벽에 하체어깨웨이트후 단백질섭취했는데 저녁때도 똑같이먹어도 문제없을까요? [9] 손티븐연 2021.01.12 1018