댓글 22
-
열심히하겠습니당
2017.06.08 18:23
저도 무게중심 담아서 붕날라첬다가 손목아프네요ㅜ -
낮잠
2017.06.08 18:38
큰부상아니시길...ㅜㅡ손목어깨는진짜답없음..ㅜ -
Ckon
2017.06.07 22:50
헐.. 손목이 얼마나 약한데요..ㅠㅠ 전 무조건 손목잡구 칩니당ㅋ -
낮잠
2017.06.08 08:45
이제 왠만하면 안치거나 한번치는걸로 만족해야겠어요 ㅡㅜ
-
어깡던밀스
2017.06.07 22:02
손목은 정말 소중합니다.. 지금 손목진짜아파서 참고 운동하느라 죽겠네요ㅠㅠ -
낮잠
2017.06.07 22:04
이놈의 호승심이 ㅡㅜ
운동이든 뭐든 즐겨야지 호기부렸다가 망하는듯;;
-
야릴리
2017.06.07 20:10
조심하세요.. 요새 펀치머신들 그 스펀지도 딱딱하더라구요
-
낮잠
2017.06.07 21:02
이제 향후 1~2년안엔 안할듯합니다 ㄷㄷ
-
마인부우z
2017.06.07 18:09
어릴때 하다가 다친이후로 겁이나서 이제는 못치겠더라고요 ㅎㄷㄷ -
낮잠
2017.06.07 18:40
괜히 주변에사람있고 치는 분위기....피해야합니다ㅜㅡ
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
88158 | 하체운동의 중요성 [22] | WCH | 2013.10.05 |
88157 | 다들아시겠지만 죠웨이더 웨이트의 원칙 꼭한번 읽어보세요! 수정 [12] | 젖운동 | 2013.11.10 |
88156 | 근력 운동으로 팔뚝·다리살 빼고 민소매·핫팬츠도 자신있게 [1] | 글래머에디터 | 2013.08.08 |
88155 | 남성의 체지방 % 변화 모습 [4] | 몬짐여신 | 2013.02.22 |
88154 | 여성의 체지방 % 변화 모습 [5] | 몬짐여신 | 2013.02.22 |
88153 | 초보의 몸만들기 10계명 [2] | 2013.08.15 | |
88152 | [펌]초보라서 운동을 얼만큼 해야 할지 모르신다면?? [3] | 글래머에디터 | 2013.09.03 |
88151 | 약한 게 여자? 선천적으로 男보다 훨씬 강해 [5] | 글래머에디터 | 2013.09.04 |
88150 | 걷거나 뛰거나 운동 효과 비슷 [6] | 글래머에디터 | 2013.09.05 |
88149 | [펌] 소극적 구간도 운동의 절반이다. [6] | 바스켓맨 | 2013.09.05 |
88148 | [펌] 억지로 만드는 자세, 자연스러운 자세!? [14] | 글래머에디터 | 2013.09.12 |
88147 | [펌]웨이트를 몇시간동안 하신다구요?? * [37] | 글래머에디터 | 2013.09.13 |
88146 | 쇼핑몰에서 추석 할인 이벤트 하는 거 같아요 ㅋㅋ [7] | 무념무상 | 2013.09.15 |
88145 | 플라시보 효과와 노시보 효과* [13] | 민스타 | 2013.09.24 |
88144 | [펌] 이두근 하부 발달에 대한 이야기 [13] | 종혁 | 2013.09.26 |
88143 | 수준별 맨몸운동(출처 www.애슬릿.com) [12] | 민스타 | 2013.09.29 |
88142 | [펌]<미군 스카우트 리더 코스> [10] | 민스타 | 2013.10.01 |
88141 | 푸샵 다양하게 자극하라!! 사진첨부!! [16] | 민스타 | 2013.10.02 |
88140 | 간단한 운동 팁/노하우를 올려주세요(출처 필수!) +3pt [6] | 글래머에디터 | 2013.10.04 |
88139 | 와이드그립 벤치프레스 [14] | WCH | 2013.10.05 |