댓글 6
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나이팅게이
2017.06.03 15:47
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야릴리
2017.06.03 14:45
음식을 고루 잘드시면 다른 것들은 굳이 필요없습니다 -
홍아
2017.06.03 14:30
잘큽니다 식사가 받쳐주는게 기본이죠
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FightClub
2017.06.03 13:38
자연식만 잘 챙기시면됩니다
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superhotdog
2017.06.03 13:32
초창기면 식사에서 단백질거리만 잘 챙겨드시는 것 부터 해도 된다 생각합니다. -
유리몸
2017.06.03 13:22
보조제는 어디까지나 '도움을 줄 수 있다'의 성분입니다. 근육을 생성하고, 몸의 대사작용에 기여하는 것은 탄수/단백질입니다.
그리고 그 재료들을 통해 일하는 '호르몬'이구요.보충제 먹는다고 몸이 헐크 되는거 아닙니다 ㅎㅎ
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네 맞습니다