2017 04 21 11

2017.04.21 18:20

귀요미식판

 2017 04 21




아르기닌 알큐브2 카르니틴 애니멀컷

아침 밥130g 오리고기 마늘 상추

운동중bcaa

하체 복근 유산소걷기40분

알큐브2 붕어빵3...

점심 애~슐~리~

1시간~1시간반 걷기(산책)

카페모카. .

저녁x20170421_074558.jpg20170421_111517.jpg
2017 0404 몸무게79!