댓글 7
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제가 다니는곳 새벽반에 근육간지 할아버지들 많은데 매번 느끼지만 나이는 아무것도 아닌거 같습니다
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20대만큼은 아니겠지만 충분히 느실수있고 좋아질수있습니다.
열정은 20대처럼 가져가시되 욕심은 줄이시고 하세요^^
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어릴때 생각하시면 안되구요.. 그저 꾸준히 즐기시면서 하시면
삶의 활력소도 되고 아주 좋습니다.. 다만 오래 쉬셧으면
몸 기초잡는데 시간이 꽤걸리더라구요 저같은 경우엔.. ㅎㅎ
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근성장은 예전보다 못하겠지만 하지 않는 것 보단 좋지요 조급해 하지말고 운동해 보세요 서서히 변화가 올 것 같습니다
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아무래도 그렇습니다만, 요새 40대랑 예전 40대랑은 다르지요. 열운하시길 바랍니다.
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성장은좀 더디지만 그래도 자기관리하고안하고가 엄청 클겁니다!
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bighand
2017.04.18 20:35
조언 감사합니다
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