댓글 4
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이덕화 이경규 낚시썰 배틀
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젊은농부 | 2015.06.23 |
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설현
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개객끼 4대장ㅋㅋㅋㅋㅋ
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[영상] 김영범 선수 어깨운동
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#turn_up | 2015.02.22 |
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최민수의 정신력
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범스터 | 2015.02.09 |
| 81490 | 하체는 선천적인건가봐요 [7] | 헬스빠돌 | 2015.02.08 |
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엽청이란 배우
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라콘 | 2015.01.23 |
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여친이 자취방에서 차려준 밥상
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아키하바라에서 가장 인상깊었던 사진
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슈퍼맨 | 2015.01.06 |
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러시아에서 곰이란?
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알면서왜그래요 | 2014.12.13 |
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운동가방으로 쓸만한 뉴발 가방
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한국 남성 사이즈문제, 이대로 놔둬선 안됩니다
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좋아하는 여자 카톡 프사의 의미
[2]
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접니다저요 | 2014.10.23 |
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설현.gif
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꽉좀조여정 | 2014.10.22 |
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스파이더맨이 아니꼽던 데드풀
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범스터 | 2014.09.14 |
일주일에 한 부위씩만 해도 충분합니다.
운동한지 얼마 안 되는 사람들의 특징은 너무 조급하단 겁니다.
너무 빠른 분할은 운동을 쉽게 질리게 됩니다.
시간과 체력, 컨디션은 정해져있는데 이것저것 많이 하게 되면 제 부위하나 제대로 못 끊냅니다.
전 4분할 혹은 5분할이 제일 좋다고 봅니다.