번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
81658 | 일본의 눈벽 [2] | 슈퍼맨 | 2015.01.02 |
81657 | 여자의 적은 여자 [2] | 범스터 | 2015.01.04 |
81656 | 누나 있으면 공감 [4] | 슈퍼맨 | 2015.01.05 |
81655 | 따르릉따르릉 비켜나세요 [2] | 헬스너구리 | 2015.01.05 |
81654 | 강제 불륜 만드는 기자 [2] | 범스터 | 2015.01.07 |
81653 | 춘리는 현실 인물이었습니다 [4] | 주한아부지 | 2015.01.07 |
81652 | 보기드문 마인드의 모아파트 입주자대표님 [2] | 슈퍼맨 | 2015.01.08 |
81651 | 다이빙! [2] | 범스터 | 2015.01.09 |
81650 | Phil Heath's Back Workout at Titans Gym 2015 | 주한아부지 | 2015.01.09 |
81649 | 컨닝녀 [5] | 주한아부지 | 2015.01.10 |
81648 | 숀 로든 어깨 운동 영상입니다 | 헬스너구리 | 2015.01.11 |
81647 | 헬로비너스 | 헬스너구리 | 2015.01.11 |
81646 | 상주야 어디야? 빨리와~! [2] | 헬스너구리 | 2015.01.11 |
81645 | 흔한 우리나라의 양심화단. [4] | 알면서왜그래요 | 2015.01.12 |
81644 | 소진옹 [3] | 주한아부지 | 2015.01.13 |
81643 | 핸드폰....통신사갑질은 여전하네;; [7] | 알면서왜그래요 | 2015.01.14 |
81642 | 로마 지하묘지에서 발굴된 해골 [1] | 주한아부지 | 2015.01.15 |
81641 | 홍석천이 말하면 이상한것 [2] | 슈퍼맨 | 2015.01.17 |
81640 | 셀카 vs 남이 찍은 사진 | 주한아부지 | 2015.01.17 |
81639 | 러시아 렉카 [3] | 범스터 | 2015.01.19 |
병원에서 권장하길 적어도 1달이상은 무리하지말라고 합니다 ㅇㅇ
그럼...잘 먹어주는 수 밖에 없죠.
그리고 근손실 너무 염려치 마세요.
다시 운동하면 만들었던 위치까지는 빨리 복구 됩니다.
근손실보다 체지방 많이 안쌓이게 주의하는게 더 편해요 ㅇㅇ