많은 참여 감사합니다 일단 20명으로 마감됐습니다 ^^
-----------------------------------------------------------------------------------------------
우선 정모장소 추천 해달라는 글에 신경써주신 많은분들 감사합니다
특히 머슬K님 죄송합니다 ㅠㅠ
1. 일 시 : 10월 29일 토요일 오후 2시
보통 일주일전에 공지했는데 많이 오시라고 이번엔 좀 일찍^^
2. 장 소 : 강서자이타워 스포츠센터
http://www.xi-towersports.com
|
강서한강자이스포츠센터
서울시 강서구 양천로 401 A동 Tel : 02-2638-5555~7
BUS 버스
652, 672, 6632 가양동홈플러스 정류장 하차
SUBWAY
지하철 9호선 양천향교역 하차시 4번출구 9호선 가양역 하차시 1번출구
CAR 승용차
올림픽대로 > 가양IC > 가양대교남단 > 가양역사거리 우회전 > 홈플러스 강서구청 > 강서구청 사거리(올림픽대로 방면) > 가양역사거리 좌회전 > 홈플러스
3. 입 장 료 : 무료
몬짐에서 지원해주신 장소입니다
다시 한번 감사합니다 (꾸벅)
4. 신청방법 : '참가신청합니다' 이렇게 댓글로 남겨주시면 됩니다
인원은 그날 아마 다른 회원분들이 별로
없으셔서 제한이 없다고는 해주셨는데
너무 많은 분들이 오면 우리끼리 기구가
겹칠수 있으니 15명~20명 정도 생각하고
있습니다^^
생각했던것보다 인원이 많아지면
조기 마감될 수 있습니다;;
5. 신청마감 : 10월 25일 화요일까지 댓글 달아주세요^^
인원파악해서 전달해야되기
때문에 이해부탁드립니다
6. 회 비 : 특별한 회비라기 보다는 그냥
운동끝나고 저녁식사하는데 필요한 현금!
보통 삼겹살 먹습니다
저녁식사 장소는 천천히 알아보는걸로^^
혹시 근처사시는 분 계시면 식당 추천좀
7. 정모진행 : 오셨던 분들은 아시겠지만 간단히
소개하고 그날 운동부위 정해서
오시면 조 나눠서 운동후 저녁식사 끝.
8. 미 션 : 번거로우시겠지만 후기를 써주셔야 합니다
sns를 하시는분들은
#강서자이타워스포츠센터
#몬스터짐 #턴업멋쟁이
등등으로 해시태그 걸어서 사진
올려주셔도 되지만
제가 sns를 전부 확인할수 없으니 ㅎㅎ
http://news.monsterzym.com/index.php?mid=sports_bodybuilding_livetalk&category=2510577
클릭하셔서 후기 작성 꼭 해주세요
굳이 사진이 없으셔도 되고 글을
길게 쓰지 않으셔도 되니 부담 갖지마세요
(예시 : 턴업님 덕분에 운동 잘 하고 갑니다 턴업 짱! 끝.)
여러분들의 소중한 후기가
다음 정모 장소 정할때
많은 도움이 될 수 있습니다 크읍 
9. 오픈카톡 : https://open.kakao.com/o/gxe2cRl
정모에 확실히 오실분들은 클릭!
당일날 정모 처음오시는분들의
어색함을 없애기 위한
일회성 오픈톡입니다
몬짐 활동 아이디로 입장해주세요^^
참여코드는 댓글 남겨주시면 쪽지로 보내드리겠습니다^^
2015 5월 스폰서쉽 참여현황 보러가기
http://me2.do/5ptnhWkN
4월 http://www.monsterzym.com/livetalk/3320867
3월http://goo.gl/8Z1RWY
2월 http://goo.gl/OIBBmR
1월 http://me2.do/5MortYOj
2014년
12월 http://me2.do/xCatrCfg
11월 http://me2.do/GiPeWN3u
10월 http://goo.gl/z7MrOR
9월 http://goo.gl/sMOIyL
댓글 32
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 318 | 저 멘붕오네요 ㅠㅜㅜㅜㅜㅠㅠ [3] | 세르게이부스케츠 | 2014.02.19 |
| 317 | 아마존에서 신발, 백 $100이상 구매시 20% 할인코드 | 글래머에디터 | 2014.02.19 |
| 316 | 해외구매할때 카드결제 실패시(AVS mismatch) 시도 가능한 방법들 | 글래머에디터 | 2014.02.19 |
| 315 | 해외사이트에서 구매시 이베이츠 경유하면 적립금 쌓임 [1] | 글래머에디터 | 2014.02.19 |
| 314 | 류신 단일 제품 재입고 | 딥풀업스콰트 | 2014.02.19 |
| 313 | '풀업' 수직상승과 집중의뜻을 잘보여주는 영상!! [9] | 라뷰 | 2014.02.19 |
| 312 |
주말 새벽시간 몬짐 쇼핑 TIP
[2]
|
ARISTOCRAT | 2014.02.19 |
| 311 | 내 건강한 젊음을 지켜줘! 코엔자임 Q10 [4] | 몬스터길들이기 | 2014.02.19 |
| 310 | 유니바샬벨트 입고신청 다같이 ㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱ [8] | MZ민스타 | 2014.02.19 |
| 309 |
뭔가 새로운 프로틴 맛을 먹어 보고 싶어서 찾아본 제품
[16]
|
퍼펙트바디 | 2014.02.18 |
| 308 |
이거 보신적 있으신분?
[10]
|
몬스터길들이기 | 2014.02.18 |
| 307 | 닭가슴살 한번 먹어볼려구 하는데요 [6] | Christian | 2014.02.18 |
| 306 | 6pm.com 이라는 사이트도 괜찮은것 같네요(신발, 의류) | 글래머에디터 | 2014.02.18 |
| 305 | 환율이 다시 내리고 있네요 [1] | 딥풀업스콰트 | 2014.02.18 |
| 304 | 목록통관은 $200까지 무관세!! | 글래머에디터 | 2014.02.18 |
| 303 | 요즘 발견한 격투 용품 사이트 [2] | 글래머에디터 | 2014.02.18 |
| 302 | 이스트 베이 쇼핑몰 가입/구매방법 나왔습니다. | 글래머에디터 | 2014.02.18 |
| 301 |
배송대행 초짜들을 위한 안내!!
|
글래머에디터 | 2014.02.18 |
| 300 | 제가 미국에 있을때 썻던 가격 비교 사이트들 입니다. [2] | 글래머에디터 | 2014.02.18 |
| 299 | 럭키팩 제가 꼴등일듯하네요 ㅋㅋ [7] | almond | 2014.02.18 |
김곰
2016.10.14 15:30
헐. 역시 턴ㄹ업님이십니다!!
뭔가 앞서가는 느낌의!!
전 그날 수근신근과 수근굴근 운동하겠습니다.
추천:5 댓글
포카칩
2016.10.14 15:35
참가 신청합니다. 그날은 등 운동 하겠습니다.
추천:3 댓글
까까에요
2016.10.16 22:59
추천:1 댓글