댓글 18
-
위험하진 않을ㄲ요
-
직접 작성한 글이 아닌 퍼오신 글이라면 출처 꼭 기재 부탁드립니다^^
-
WCH
2013.10.07 17:07
네알겠습니다~! -
더 좁게해서 삼두 개입을 늘리는 방법도 있죠 ㅎㅎ
-
와이드 부상위험없나요?
-
꼬마괴물
2013.10.06 16:34
와이드 그립이 가슴 에 더 많은 자극이 간다는 소리를 들은거 같습니다 그런데 자기한테 맞는 그립이 좋은듯 ㅋㅋ -
미디엄그립 와이드그립 있는데
좁은 그립도 사용하나요? -
넵 가슴보단 삼두에 더 자극가요 그럼
-
전 워밍업을 더 많이 해야겠네요
-
마커스 럴이라는 보디빌더가 와이드그립으로 벤치프레스를 하던 동영상이 기억나네요... 정말 자세가 중요하네요.. 감사합니다 ^^
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
87958 |
![]() ![]() |
ARISTOCRAT | 2014.02.11 |
87957 |
![]() ![]() |
삼대오백 | 2014.02.11 |
87956 |
![]() ![]() |
꿀꿀이벅지 | 2014.02.11 |
87955 |
![]() ![]() |
superhotdog | 2014.02.11 |
87954 |
![]() ![]() |
아키나 | 2014.02.11 |
87953 |
![]() ![]() |
꿀꿀이벅지 | 2014.02.10 |
87952 |
![]() ![]() |
민스타 | 2014.01.04 |
87951 |
![]() ![]() |
★JUSTFOCUS | 2017.06.29 |
87950 |
![]() ![]() |
오경모 | 2017.01.06 |
87949 |
![]() ![]() |
#turn_up | 2016.06.13 |
87948 |
![]() ![]() |
#turn_up | 2016.06.11 |
87947 |
![]() ![]() |
#turn_up | 2016.06.01 |
87946 |
![]() ![]() |
#turn_up | 2016.05.26 |
87945 |
![]() ![]() |
#turn_up | 2016.04.26 |
87944 |
![]() ![]() |
#turn_up | 2016.04.17 |
87943 | 컴뱃파우더 셋트에 이어 묶음 할인 시작됐네요~ [18] | 퍼펙트바디 | 2016.04.14 |
87942 |
![]() ![]() |
#turn_up | 2016.04.01 |
87941 |
![]() ![]() |
#turn_up | 2016.03.31 |
87940 |
![]() ![]() |
#turn_up | 2016.03.29 |
87939 |
![]() ![]() |
#turn_up | 2016.03.17 |