자유

스트랩사용 16

2016.08.26 13:04

낮잠

다들 등운동 할때만 스트랩 사용하시나요?

이번주 들어서 다리운동 제외 전 운동  스트랩 사용하면서 운동하고 있는데...

이거 느낌이 너무 좋네요.

손이 완전 큰건 아닌데 손바닥이 커서 그냥 바벨을 잡으면 일정 시간 이후에는 불편함을 많이 느꼈거든요 ㅇㅇ

스트랩 감아서 봉이 좀더 두툼해지니 이거 그립감이 넘 좋군요 ㄷㄷㄷ

특히 가슴, 어깨할때 바벨이든 덤벨이든 감고하니 그립감도 좋고 그립감이 좋으니 손목지치는것도 덜하는듯..


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