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다이어트 질문. 4

2016.06.30 10:05

우우웅웅옹

180에 몸무게 83 골근36 체지방 21 퍼인데요 다이어트로 질문드릴려고합니다

보충제는 나우무맛 애니멀웨이 섞어서 ? 먹고있어요 < 저녁대신

아침 고구마2 계란2알 점심 현미밥 김치 이렇게먹고있는데 아무런문제없을까요 ?

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