일단 질문하기에 앞서 무더운 여름일지라도 다들 오랜시간 에어컨은 뒤로하시길 바랍니다..

아파서 누워있는동안 엄청난 반성과 코막힘으로 고생하다 겨우살아났습니다.

질문하고싶은건 감기걸렸어도 절대 영양섭취를 포기 할수 없어서 클린한 음식 정말열심히 먹고 3일만에 90프로정도 살아나서 오늘 운동 다시시작하려합니다. 근데.. 체중이 1키로나 내려갔어요 밥잘먹고 푹쉬고 했는데 감기여서 소화기관이 더 기능을 못한건지.. 원래감기걸리면 체중감량이되는건가요??

번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
138 R3 아르기닌 , 노익스 부스터 , 크레아틴 질문 [8] 원쫑 2021.05.17 1408
137 식단 중간점검 부탁드립니다 [11] 이끼공룡 2021.05.18 1793
136 요힘빈 [7] 곰돌 2021.05.19 1334
135 다이어트 식단 질문드립니다. [7] 짱하 2021.05.19 1179
134 일특성상 저녘을 [9] HESSEN 2021.05.19 1272
133 시간상 식단하기힘들때.. [17] 복근만들고파 2021.05.20 1710
132 바디프로필 D-6 [9] monster-_- 2021.05.21 1508
131 고수님들 다이어트 식단이랑 운동루틴 좀봐주세요 [4] a4681779 2021.05.23 1496
130 다이어트 식단 처음 짜봤습니다! [4] file 언젠가어깡 2021.05.23 1335
129 영양제 함께 먹어도 되나요? [13] file monys 2021.05.24 1593
128 자기전 탄수화물 [7] 다이스키모모짱 2021.05.24 1916
127 애니멀컷 유통기한지났는데 먹음안될까요? [7] file 밍키밍키 2021.05.25 1374
126 영양소 겹쳐도 되나요 [8] file monys 2021.05.26 1390
125 체지방 5프로 까지 빼고 난후 요요와서 다시운동중입니다 [6] 성공777 2021.05.26 1499
124 끼니 탄수화물 대체 할 음식 질문드릴게요 [7] 우탱클랜 2021.05.27 1458
123 다이어트 중 체지방률 질문입니다 [13] fidurjf 2021.05.28 1924
122 판크레아틴 < 파파야 효소 [5] 유엔미 2021.05.28 1415
121 안녕하세요~ 체중증가 간식 추천부탁드립니다 [8] 질문쟁이 2021.05.29 1323
120 게이너 섭취 질문 있습니다 [12] ICEAMERICANO 2021.05.30 1459
119 다이어트 식단 질문입니다 [5] 탕수육먹고싶다 2021.05.30 1379

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