체지방이 27프로엿다가
어느날부터 계속 19프로가 나왔엇는데.
오류인지 아닌지 정확하지안았는데.
오늘 알았네요.
저희센타 인바디가 회원폰번호 뒷자리를 입력후. 키 를 저장하면.
다음번에 다시잴때 그정보가 다시 나오게끔 하는 인바디기계인데요.
오늘 재려고 보니까. 키가 180센티로 되어있더라구요?
이런... 다시 입력후. 다시 재니까. 27프로 나오네요.
그래도 예전보다 골격근은 많이 오른걸로 나옵니당^^
ffmi 다들 아시나요?
이걸로 23~25정도가 비약물로서 한계치라고 인터넷에 찾아보면 나와있는데요.
전 25 후반대 만들려면.
체중 10키로는 더 뿔려야하네요.
그냥 꾸준히 하는게 답인것 같습니다 ㅠㅠ
댓글 6
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꾸준히가 답이죠 ㅋㅋ