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운동후 크레이틴 먹으면 운전전에는... 5

2016.05.26 20:22

전종근

운동전에 먹던 크레아틴을 운동후 먹으려고 하는데 운동전에는 먹을만한게 있나요?

카페인 들어있는건 크레아틴에 안좋다고 하던데 물을 많이 먹는다고 하면 운동전

운동전 샤터 운동후 크레아틴 이렇게 먹어도 상관 없을까요?

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