자유

부스터 휴지기 한달 끝났는데요ㅎㅎ 9

2016.05.10 10:30

근돼가되고싶어요

샤터>킬잇>감마레이>샤터 + 크레아틴 이렇게 6개월간 4통먹고 32일 휴식했는데~ 이제 먹어도 될까요?


4분할인데 가슴,어깨는 풀에즈퍽or감마레이 먹고 , 등,하체에는 + 베타알라닌 + 크레아틴 스택 예정입니다.





첫 휴지기 후기? : 카페인은 진짜 너무 힘들어서 안쉬고 꾸준히 먹었어요 하루 세잔씩..ㅋㅋㅋ 평소에 커피를 즐기면서~ 앞으로는 노카페인 부스터나 혈관확장제로 가야할듯~

  

그리고 크레아틴 드시는 분들 혹시 얼굴이 호빵맨처럼 되시는 분 계신가요? 수분이 근육에 가야하는데

얼굴에 모이나봐요.. ㅋㅋㅋㅋㅋ

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